အာလံုးသတိျပဳမိၾကဖိဳ႔ျပန္ရွဲေပး
ၾကက္ဥ အစိမ္း ၂၈ လံုးကို တစ္ျပိဳင္နက္တည္း ေဖာက္ေသာက္ျပီး လက္စြမ္းျပတဲ့
တူနီရွားမွ အသက္ ၂၀ လူငယ္ Dhaou Fatnassi ဟာ ေသဆံုးခဲ့ေၾကာင္း သိရပါတယ္။
ျပီးခဲ့တဲ့ ဒီဇင္ဘာ လကုန္ပိုင္းေလာက္က ျဖစ္ျပီး သူငယ္ခ်င္းမ်ားနဲ႔
အေလာင္းအစား လုပ္ျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ အေလာင္းအစားအရ သူဟာ ၾကက္ဥ အစိမ္း၂၈ လံုး
စလံုးကို တစ္ျပဳိင္နက္ တည္း ေဖာက္ေသာက္ျပ
ပါတယ္။ ၂၈ လံုး စလံုး ေသာက္ျပီး မိနစ္ပိုင္းတင္ပဲ ဝမ္းဗိုက္မွ နာလာျပီး
ေဆးရံုကို အျမန္ပို႔ေဆာင္လိုက္ရပါတယ္။ ဆရာဝန္ကိုေတာင္ မေတြ႔လိုက္ရပါဘူး။
ေဆးရံုကိုလည္း ေရာက္၊ အသက္လည္း ေပ်ာက္ ခဲ့ပါတယ္။
ၾကက္ဥတစ္လံုးမွာ
အဟာရဓာတ္ေပါင္း ၃၈ မ်ိဳးဝန္းက်င္ေလာက္ ပါရွိ ပါတယ္။ သို႔ေပမယ့္
အမ်ားဆံုးေကတာ့ ေရ ၇၅ ဂရမ္၊ ပရိုတိန္းဓာတ္ ၁၂.၆ ဂရမ္၊ အဆီ ၁၀.၆ ဂရမ္နဲ႔
ကာဘြန္ဟိုက္ဒရိတ္ ၁.၁၂ ဂရမ္ ပါရွိပါတယ္။ အႏွစ္ခ်ဳပ္လိုက္ရင္ ၾကက္ဥတစ္လံုးဟာ
စြမ္းအင္ ၁၅၅ ကီလိုကယ္လိုရီ (647 kJ) ေပးစြမ္းႏိုင္ပါတယ္။
ယင္းဟာ
တစ္လံုးတည္းမွာ ပါရွိတဲ့ စြမ္းအင္ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါကို တစ္လံုး တည္း မဟုတ္ပဲ
တစ္ျပိဳင္နက္တည္း ၂၈ လံုးစားေတာ့ ျဖစ္လာမယ့္ ဆုိးက်ိဳး က လံုးဝ မေတြးရဲ
စရာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ တန္ေဆးလြန္ေဘးဆုိသလို၊ မိတ္ေဆြ အေပါင္းအသင္းေတြ
ေျမာက္ေပးတိုင္းလည္း ဘယ္အစားအစာ ကိုမွ အလြန္ အကြ်ံမစားမိဖု႔ိ
အေရးၾကီးတာမို႔ ကြယ္လြန္သြားတဲ့ လူငယ္ေလးက သင္ခန္း စာ ယူစရာအျဖစ္
က်န္ရွိေစခဲ့ပါတယ္။
0 comments:
Post a Comment
သူငယ္ခ်င္း... ဒီပို႕စ္ေလးနဲ႔ပတ္သက္ျပီးေတာ့ သူငယ္ခ်င္းရဲ႕ အျမင္ေလးကို ေဖာ္ျပေပးပါဦး။သူငယ္ခ်င္းရဲ႕ comment တစ္ခုဟာ ကၽြန္ေတာ့္အတြက္ အားေဆးတစ္ခြက္ပါ။ဒါေၾကာင့္ အမွတ္တရ စကားေလးေတြ ေျပာၿပီး အၾကံဥာဏ္ ေလးေတြ ေပးခဲ့ပါဦးဗ်ာ။
သူငယ္ခ်င္း... မွတ္ခ်က္ေပးလိုပါက အကြက္ထဲ ေရးခ်င္တာ ေရးၿပီး အရင္ဆံုး
WORD VERIFICATION မွ ကုဒ္နံပတ္မ်ားကို မွန္ကန္စြာ ရိုက္ထည္႔ပါ။
Google အကြက္ေလးကို ႏွိပ္ပါ။ Name/URL ေရြးႏွိပ္ပါ။ ၿပီးရင္ Name မိမိနာမည္
URL ေနရာေလးတြင္ မိမိရဲ႕ဆိုက္လိပ္စာ ဒါမွမဟုတ္ (အီးေမး)ေရးၿပီး Publish Your
Comment ေနရာေလးကို ႏွိပ္ပါ။
စာဖတ္သူမ်ား ေရးသားလာေသာ မွတ္ခ်က္မ်ားကို စီစစ္၍သာ လက္ခံ ေဖာ္ၿပေပး
ေနပါ၍ စာဖတ္သူမ်ား ေပးလာေသာ မွတ္ခ်က္ မ်ားကို ခ်က္ခ်င္းၿမင္ရမည္
မဟုတ္ပါ။
ထို႕ေၾကာင့္ အတည္ျပဳျပီးေၾကာင္းကိုေတာ့ ေနာက္ထပ္တစ္ၾကိမ္ ျပန္လည္လာေရာက္ၾကည့္ရွဳဖို႕ေတာ့ ဖိတ္ေခၚလိုက္ပါတယ္ေနာ္။
လာေရာက္ဖတ္ရွဳတဲ့ သူငယ္ခ်င္းတို႕ကို ခင္မင္ေလးစားလ်က္.......
ေရႊမန္းသားေလးေ၀ယံ (နည္းပညာ)