Member ၀င္ဖို႕ ဖိတ္ေခၚပါတယ္ဗ်ာ...!!!

Monday, February 18, 2013

ေကာင္မငယ္ေလးအတြက္

Photo: ေကာင္မငယ္ေလးအတြက္

(၁) သာယာခ်ဳိျမတဲ့ မက္ေဆ့ေလးေတြရရင္ ဖတ္ပါ၊ ၿပံဳးပါ ၿပီးေတာ့ဖ်က္ပစ္ပါ။

(၂) စိတ္တိုေဒါသထြက္ၿပီဆိုရင္ ၁ ကေန ၃ဝ အထိေရပါ ၿပီးမွ စကားေျပာပါ။

(၃) ကိုယ္ႀကိဳက္ႏွစ္သက္တဲ့အရာကို ကိုယ္တိုင္ဝယ္ႏိုင္ေအာင္ ႀကိဳးစားပါ။ တျခားသူေပးမွာကို မေမွ်ာ္ပါနဲ႔။

(၄) သစ္သီးရည္နည္းနည္းေသာက္ပါ အသီးမ်ားမ်ားစားပါ။ မုန္႔ပဲသေရစာနည္းနည္းစားပါ ေရမ်ားမ်ားေသာက္ပါ။
နည္းနည္းထိုင္ပါ မ်ားမ်ားရပ္ပါ။ နည္းနည္းေတြးပါ မ်ားမ်ားၾကည့္ပါ။ နည္းနည္းေျပာပါ မ်ားမ်ားလုပ္ပါ။

(၅) လူတစ္ေယာက္တည္းကို (၂၄)နာရီလံုးလံုး သတိရမေနပါနဲ႔၊ ေတြးေတာမေနပါနဲ႔။ သင့္အခ်ိန္ေတြကို သင့္မိသားစု၊ သင့္သူငယ္ခ်င္းေတြကိုလည္း ေဝမွ်ေပးပါ။

(၆) ပိုက္ဆံရွိတဲ့ေယာက္်ားကိုရတာနဲ႔ အရာအားလံုးျပည့္စံုသြားမယ္ မထင္နဲ႔။ ေလာကမွာ ငယ္ရြယ္ႏုပ်ဳိတဲ့မိန္းကေလးေတြ မ်ားလြန္းပါတယ္။ စင္ေပၚတင္ထားတဲ့ ကိုကာကိုလာဗူးေတြလို ေသာက္ခ်င္တဲ့တစ္ဗူးကို သူတို႔ေကာက္ေသာက္သြားလိမ့္မယ္။

(၇) အထီးက်န္ခ်ိန္ သီခ်င္းေဆြးေဆြးေတြ နားမေထာင္ပါနဲ႔။ ေန႔ရက္ေဟာင္းကို တမ္းတတာ ဒါမွမဟုတ္ အင္တာနက္ေပၚမွာပဲ ခ်ိတ္ေနတာမ်ဳိး မျဖစ္ေစနဲ႔။
အားကစားထလုပ္ပါ ဒါမွမဟုတ္ သူငယ္ခ်င္းအေပါင္းအသင္းကို သြားရွာပါ။

(၈) အလုပ္လုပ္ခ်ိန္ အာရံုစူးစိုက္ၿပီး အလုပ္လုပ္ပါ။ အားလပ္ခ်ိန္ လြတ္လြတ္လပ္လပ္ ေပါ့ေပါ့ပါးပါးေနပါ။

(၉) ေနေရာက္ျခည္ကို ကာကြယ္သလို သင့္တင့္မွ်တတဲ့ ေနေရာင္ျခည္ပက္ျဖန္းမႈလည္း ရွိပါေစ။ ေနပူစာခံျခင္းနဲ႔ ညိႇဳးမႈိင္ေနတဲ့သင့္ခံစားခ်က္ကို
အလင္းေပးႏိုင္ပါတယ္။

(၁ဝ) စာမ်ားမ်ားဖတ္ပါ။ အသိပညာနဲ႔ အရသာခံႏိုင္စြမ္းကို ျမင့္တင္ပါ။

(၁၁) အျမင္ကဲြလဲြခြင့္၊ သေဘာမတူညီခြင့္ရွိႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ တစ္ဘက္သားကို ေလးစားပါ။

(၁၂) ဖုန္းေျပာတဲ့အခ်ိန္မွာ ၿပံဳးၿပီးေျပာပါ။ တစ္ဘက္သားမျမင္ေပမယ့္ ခံစားႏိုင္ပါတယ္။

(၁၃) ဘယ္သူ႔ေၾကာင့္၊ ဘယ္အရာေၾကာင့္ဆိုၿပီး ကိုယ့္ကိုယ္ကိုညႇင္းဆဲတာမ်ဳိး မလုပ္နဲ႔။ ဥပမာ- ထမင္းမစားတာ၊ အခန္းေအာင္တာ၊ ငိုယိုတာ၊ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ထိခိုက္နာက်င္ေအာင္လုပ္တာ... ဒါေတြက လူတံုးလူအေတြမွ လုပ္တာပါ။

(၁၄) အားလပ္ခ်ိန္မွာ ေရေႏြးၾကမ္းတစ္ခြက္ ေကာ္ဖီတစ္ခြက္ျဖစ္ျဖစ္ ဒါမွမဟုတ္ ကိုယ္ႏွစ္သက္တဲ့ အစားအစာေတြ ခ်က္ျပဳတ္စားတာပဲျဖစ္ျဖစ္ ကိုယ္ႏွစ္သက္တဲ့ သီခ်င္း၊ စာအုပ္တစ္အုပ္နဲ႔ျဖစ္ျဖစ္ ေနႏိုင္ပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ ေန႔လယ္ေန႔ခင္း တေရးတေမာအိပ္ႏိုင္ပါတယ္။

*** အင္တာနက္ေပၚဟိုတစ ဒီတစဖတ္မိတာကို ဘာသာျပန္မွ်ေဝပါတယ္
.
(၁) သာယာခ်ဳိျမတဲ့ မက္ေဆ့ေလးေတြရရင္ ဖတ္ပါ၊ ၿပံဳးပါ ၿပီးေတာ့ဖ်က္ပစ္ပါ။

(၂) စိတ္တိုေဒါသထြက္ၿပီဆိုရင္ ၁ ကေန ၃ဝ အထိေရပါ ၿပီးမွ စကားေျပာပါ။

(၃) ကိုယ္ႀကိဳက္ႏွစ္သက္တဲ့အရာကို ကိုယ္တိုင္ဝယ္ႏိုင္ေအာင္ ႀကိဳးစားပါ။ တျခားသူေပးမွာကို မေမွ်ာ္ပါနဲ႔။

(၄) သစ္သီးရည္နည္းနည္းေသာက္ပါ အသီးမ်ားမ်ားစားပါ။ မုန္႔ပဲသေရစာနည္းနည္းစားပါ ေရမ်ားမ်ားေသာက္ပါ။
နည္းနည္းထိုင္ပါ မ်ားမ်ားရပ္ပါ။ နည္းနည္းေတြးပါ မ်ားမ်ားၾကည့္ပါ။ နည္းနည္းေျပာပါ မ်ားမ်ားလုပ္ပါ။

(၅) လူတစ္ေယာက္တည္းကို (၂၄)နာရီလံုးလံုး သတိရမေနပါနဲ႔၊ ေတြးေတာမေနပါနဲ႔။ သင့္အခ်ိန္ေတြကို သင့္မိသားစု၊ သင့္သူငယ္ခ်င္းေတြကိုလည္း ေဝမွ်ေပးပါ။

(၆) ပိုက္ဆံရွိတဲ့ေယာက္်ားကိုရတာနဲ႔ အရာအားလံုးျပည့္စံုသြားမယ္ မထင္နဲ႔။ ေလာကမွာ ငယ္ရြယ္ႏုပ်ဳိတဲ့မိန္းကေလးေတြ မ်ားလြန္းပါတယ္။ စင္ေပၚတင္ထားတဲ့ ကိုကာကိုလာဗူးေတြလို ေသာက္ခ်င္တဲ့တစ္ဗူးကို သူတို႔ေကာက္ေသာက္သြားလိမ့္မယ္။

(၇) အထီးက်န္ခ်ိန္ သီခ်င္းေဆြးေဆြးေတြ နားမေထာင္ပါနဲ႔။ ေန႔ရက္ေဟာင္းကို တမ္းတတာ ဒါမွမဟုတ္ အင္တာနက္ေပၚမွာပဲ ခ်ိတ္ေနတာမ်ဳိး မျဖစ္ေစနဲ႔။
အားကစားထလုပ္ပါ ဒါမွမဟုတ္ သူငယ္ခ်င္းအေပါင္းအသင္းကို သြားရွာပါ။

(၈) အလုပ္လုပ္ခ်ိန္ အာရံုစူးစိုက္ၿပီး အလုပ္လုပ္ပါ။ အားလပ္ခ်ိန္ လြတ္လြတ္လပ္လပ္ ေပါ့ေပါ့ပါးပါးေနပါ။

(၉) ေနေရာက္ျခည္ကို ကာကြယ္သလို သင့္တင့္မွ်တတဲ့ ေနေရာင္ျခည္ပက္ျဖန္းမႈလည္း ရွိပါေစ။ ေနပူစာခံျခင္းနဲ႔ ညိႇဳးမႈိင္ေနတဲ့သင့္ခံစားခ်က္ကို
အလင္းေပးႏိုင္ပါတယ္။

(၁ဝ) စာမ်ားမ်ားဖတ္ပါ။ အသိပညာနဲ႔ အရသာခံႏိုင္စြမ္းကို ျမင့္တင္ပါ။

(၁၁) အျမင္ကဲြလဲြခြင့္၊ သေဘာမတူညီခြင့္ရွိႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ တစ္ဘက္သားကို ေလးစားပါ။

(၁၂) ဖုန္းေျပာတဲ့အခ်ိန္မွာ ၿပံဳးၿပီးေျပာပါ။ တစ္ဘက္သားမျမင္ေပမယ့္ ခံစားႏိုင္ပါတယ္။

(၁၃) ဘယ္သူ႔ေၾကာင့္၊ ဘယ္အရာေၾကာင့္ဆိုၿပီး ကိုယ့္ကိုယ္ကိုညႇင္းဆဲတာမ်ဳိး မလုပ္နဲ႔။ ဥပမာ- ထမင္းမစားတာ၊ အခန္းေအာင္တာ၊ ငိုယိုတာ၊ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ထိခိုက္နာက်င္ေအာင္လုပ္တာ... ဒါေတြက လူတံုးလူအေတြမွ လုပ္တာပါ။

(၁၄) အားလပ္ခ်ိန္မွာ ေရေႏြးၾကမ္းတစ္ခြက္ ေကာ္ဖီတစ္ခြက္ျဖစ္ျဖစ္ ဒါမွမဟုတ္ ကိုယ္ႏွစ္သက္တဲ့ အစားအစာေတြ ခ်က္ျပဳတ္စားတာပဲျဖစ္ျဖစ္ ကိုယ္ႏွစ္သက္တဲ့ သီခ်င္း၊ စာအုပ္တစ္အုပ္နဲ႔ျဖစ္ျဖစ္ ေနႏိုင္ပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ ေန႔လယ္ေန႔ခင္း တေရးတေမာအိပ္ႏိုင္ပါတယ္။

*** အင္တာနက္ေပၚဟိုတစ ဒီတစဖတ္မိတာကို ဘာသာျပန္မွ်ေဝပါတယ္
.

0 comments:

Post a Comment

သူငယ္ခ်င္း... ဒီပို႕စ္ေလးနဲ႔ပတ္သက္ျပီးေတာ့ သူငယ္ခ်င္းရဲ႕ အျမင္ေလးကို ေဖာ္ျပေပးပါဦး။သူငယ္ခ်င္းရဲ႕ comment တစ္ခုဟာ ကၽြန္ေတာ့္အတြက္ အားေဆးတစ္ခြက္ပါ။ဒါေၾကာင့္ အမွတ္တရ စကားေလးေတြ ေျပာၿပီး အၾကံဥာဏ္ ေလးေတြ ေပးခဲ့ပါဦးဗ်ာ။

သူငယ္ခ်င္း... မွတ္ခ်က္ေပးလိုပါက အကြက္ထဲ ေရးခ်င္တာ ေရးၿပီး အရင္ဆံုး
WORD VERIFICATION မွ ကုဒ္နံပတ္မ်ားကို မွန္ကန္စြာ ရိုက္ထည္႔ပါ။

Google အကြက္ေလးကို ႏွိပ္ပါ။ Name/URL ေရြးႏွိပ္ပါ။ ၿပီးရင္ Name မိမိနာမည္
URL ေနရာေလးတြင္ မိမိရဲ႕ဆိုက္လိပ္စာ ဒါမွမဟုတ္ (အီးေမး)ေရးၿပီး Publish Your
Comment ေနရာေလးကို ႏွိပ္ပါ။

စာဖတ္သူမ်ား ေရးသားလာေသာ မွတ္ခ်က္မ်ားကို စီစစ္၍သာ လက္ခံ ေဖာ္ၿပေပး
ေနပါ၍ စာဖတ္သူမ်ား ေပးလာေသာ မွတ္ခ်က္ မ်ားကို ခ်က္ခ်င္းၿမင္ရမည္
မဟုတ္ပါ။

ထို႕ေၾကာင့္ အတည္ျပဳျပီးေၾကာင္းကိုေတာ့ ေနာက္ထပ္တစ္ၾကိမ္ ျပန္လည္လာေရာက္ၾကည့္ရွဳဖို႕ေတာ့ ဖိတ္ေခၚလိုက္ပါတယ္ေနာ္။

လာေရာက္ဖတ္ရွဳတဲ့ သူငယ္ခ်င္းတို႕ကို ခင္မင္ေလးစားလ်က္.......
ေရႊမန္းသားေလးေ၀ယံ (နည္းပညာ)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

My Account