Member ၀င္ဖို႕ ဖိတ္ေခၚပါတယ္ဗ်ာ...!!!

Sunday, February 17, 2013

လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ ေမြးေန႕သိရံုနဲ႔ အတြင္းစိတ္ကို သိတဲ့နည္း

ၿမန္မာသကၠရာဇ္ကို အေၿခခံၿပီး ေဟာတဲ့ နည္းေလးပါ
စိတ္၀င္စားရင္တြက္ၾကည့္လိုူက္ေနာ္...............

Dr.dre Studio headphone



Photo
Price 35000 Kyats, Ph: 01250084

နာမည္ႀကီး Dr.dre brand Studio head phone ေလးပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အေရာင္အေသြး ေတာက္ပလွပၿပီး အသံကြာလတီ အံ့မခန္း ေကာင္းမြန္သျဖင့္ Professional Musician မ်ား၊ DJ မ်ားႏွင့္ ယေန႔ေခတ္ လူငယ္လူရြယ္မ်ား အ႐ူးအမူး ႀကိဳက္ၾကတဲ့ brand Series ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

၂၀၁၃ ဆီးဂိမ္းၿပိဳင္ပဲြမွာ Red Link ကုမၸဏီနဲ႔ ေရႊသံလြင္ ကုမၸဏီတုိ႔ WiFi Free လႊင့္ခြင့္ တရားဝင္ ရရွိဟုဆုိ



Photo
ေဖေဖၚဝါရီလ ၁၃ ရက္။    ။ ၂၀၁၃ ခုႏွစ္ ဒီဇင္ဘာလအတြင္း က်င္းပျပဳလုပ္မည့္ ဆီးဂိမ္းၿပိဳင္ပြဲမ်ားတြင္ Red Link ကုမၸဏီႏွင့္ ေရႊသံလြင္ ကုမၸဏီတုိ႔ WiFi Free လႊင့္ခြင့္တရားဝင္ ရရွိထားေၾကာင္း  သတင္း ရရွိသည္။ "ဆီးဂိမ္းၿပိဳင္ပြဲမွာ အင္တာနက္ အသံုးျပဳခြင့္ကို ကၽြန္ေတာ္တို႔ အခမဲ့ လွဴေပးတာလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီအတြက္ ကၽြန္ေတာ္တို႔ အေနနဲ႔ ေၾကာ္ျငာခြင့္ေတြလည္း ရရွိမွာ ျဖစ္ပါတယ္" ဟု Red Link ကုမၸဏီမွ တာဝန္ရွိသူ တစ္ဦးက ေျပာၾကားခဲ့သည္။

Ecommerce Website ႏွင့္ Online Shopping မ်ားအတြက္ Myanpay API အခမဲ့ ရရွိႏိုင္


Online Ecommerce Website ႏွင့္ Online Shopping မ်ားအတြက္ Myanpay API အခမဲ့ ရရွိႏိုင္မည္ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။ Myanpay Express Checkout API ကိုwww.myanpay.com.mm တြင္ ထုတ္လႊင့္ေပးထားမည္ ျဖစ္သည္။

ဦးေႏွာက္နဲ႔တူတဲ့ ကြန္ပ်ဴတာမ်ား


အင္မတန္ႀကီးမားတဲ့ တြက္ခ်က္မႈေတြျပဳလုပ္ဖို႔ လူေတြက ကြန္ပ်ဴတာဆိုတဲ့ ပစၥည္းကို တီထြင္ခဲ့ၾကပါတယ္။ ကြန္ပ်ဴတာအစ ေပသီးကလို႔ေျပာရင္ ေျပာႏုိင္ပါတယ္။  ဒါေပမယ့္ ေနရာတကာ လူကဝင္ကူေနရတဲ့ ေပသီးခုံကို ကြန္ပ်ဴတာစက္လို သေဘာထားႏုိင္ပါ့မလား။ ကြန္ပ်ဴတာေတြကို အေစာပိုင္းတီထြင္တုန္းကေတာ့ ေပးသြင္းလိုက္တဲ့ ပုစၧာေတြကို တြက္ခ်က္ၿပီး အေျဖထုတ္ေပးႏုိင္႐ံုေလာက္ပါ။ လူ႔ဦးေႏွာက္နဲ႔ ကိုင္တြယ္တြက္ခ်က္ဖို႔ သိပ္ၿပီးႀကီးမားလြန္းေနတဲ့ ကိန္းဂဏန္းေတြကို အလြယ္တကူ ကိုင္တြယ္တြက္ခ်က္ႏုိင္႐ံုေလာက္ ဆိုပါေတာ့။ ဒါေပမယ့္ ေနာက္ပိုင္းမွာ ကြန္ပ်ဴတာ တီထြင္သူေတြရဲ႕ အေတြးအေခၚ ေျပာင္းလာပါတယ္။ ပံုစံဆင္တူတဲ့ ျပႆနာေတြကို ကြန္ပ်ဴတာက သူ႔ဘာသာ တြက္ခ်က္ေပးႏိုင္စြမ္း ရွိရမယ္ဆိုတဲ့ အေတြးအေခၚေပါ့။ ဒီအေတြးအေခၚနဲ႔အညီ ေပၚလာတဲ့ ကြန္ပ်ဴတာက Z1 Computer ျဖစ္ပါတယ္။ Knorad Zuse က ၁၉၃၆ ခုႏွစ္မွာ တီထြင္ခဲ့ၿပီး ကမ႓ာ့ပထမဆံုး ပ႐ိုဂရမ္လုပ္ႏုိင္တဲ့ ကြန္ပ်ဴတာလို႔ အဆိုရွိပါတယ္။

ကြန္ပ်ဴတာတကၠသိုလ္ (First Year) တက္ေရာက္ေနၾကေသာ ေက်ာင္းသား/သူမ်ား အတြက္ အသံုးတည့္ Application



Photo
မ်က္ေမွာက္ေခတ္တြင္ ျမန္မာႏုိင္ငံရွိ ေငြေၾကး တတ္ႏိုင္ေသာ ေက်ာင္းသား/သူ လူငယ္ကိုယ္စီတိုင္း လိုလိုတြင္ Smart Phone မ်ား ပိုင္ဆိုင္ေနၾကၿပီ ျဖစ္ပါတယ္။  Smart Phone အမ်ိဳးအစားထဲမွာ Android OS သံုး Smart Phone မ်ားကို သံုးစြဲသူ ပိုမိုမ်ားျပား ေနပါတယ္။ ဖုန္းပိုင္ဆိုင္သူေတြ အထဲက တခ်ိဳ႕ေသာ လူငယ္ေတြက Smart Phone ကို ဖုန္းေျပာဖို႔နဲ႔ ဂိမ္းကစားရန္သာ အသံုးျပဳ ျဖစ္ပါတယ္။ တခ်ိဳ႕ေသာ လူငယ္ေတြ အေနနဲ႔ကေတာ့ အင္တာနက္ အသံုးျပဳဖို႔ကိုသာ အဓိကထား အသံုးျပဳၾကပါတယ္။ Smart Phone တစ္လံုးကို ဘယ္လို ရည္ရြယ္ခ်က္ အမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႔ သံုးစြဲေနပါေစ ကိုယ္လုပ္ကိုင္ေနတဲ့ အရာနဲ႔ အသံုးတည့္မယ့္ Application ေတြဆိုရင္ေတာ့ လိုခ်င္ၾကမွာပါ။ ဒါေၾကာင့္ ေက်ာင္းသား/သူမ်ား အတြက္ အသံုးတည့္ Application သံုးခုကို မိတ္ဆက္ ေပးခ်င္ပါတယ္။

သမိုင္းတစ္ေလွ်ာက္ ကမၻာ့အေတာ္ဆံုး အမ်ိဳးသမီး လက္ေျဖာင့္တပ္သား

Photo: သမိုင္းတစ္ေလွ်ာက္ ကမၻာ့အေတာ္ဆံုး အမ်ိဳးသမီး လက္ေျဖာင့္တပ္သား

Lyudmila Pavlichenko လို႔ အမည္ရတဲ့ ဆုိဗီယက္ျပည္ေထာင္စုက အမ်ိဳးသမီး တစ္ဦး ျဖစ္ပါတယ္။ ရန္သူ ၃၀၉ ေယာက္ကို ပစ္သတ္ႏိုင္ ခ့ဲတာ ေၾကာင့္မို႔ သမိုင္းမွာ အေအာင္ျမင္ဆံုး အမ်ိဳးသမီး စႏိုက္ပါ အျဖစ္ အသတ္မွတ္ခံရပါတယ္။

ပထမ ၂ လခြဲကာလအတြင္း တပ္စခန္းတစ္ခုမွာ ရန္သူ ၁၈၇ ေယာက္ သတ္ႏိုင္ျပီး ေနာက္ထပ္ တပ္စခန္းတစ္ခုကမွာ ၈ လတာ ကာလအတြင္း ဂ်ာမန္ စစ္သား ၂၅၇ ေယာက္ သတ္ႏိုင္ပါတယ္။ စႏိုက္ပါက ရန္သူ စႏိုက္ပါ ကို တိုက္ခိုက္ပစ္သတ္တယ္ဆုိတာ ခက္ခဲတဲ့ စစ္ဆင္ေရး ျဖစ္ ပါတယ္။ သုိ႔ေပမယ့္ ဂ်ာမန္ စႏိုက္ပါ ၃၆ ေယာက္ကုိေတာင္ ပစ္သတ္ႏိုင္ခဲ့ပါတယ္။ အမွန္တကယ္ သတ္ႏိုင္တာက ေလးရားေက်ာ္ ရွိျပီး စႏိုက္ပါ ေသနတ္နဲ႔ ပစ္သတ္တာကေတာ့ ၃၀၉ ေယာက္ရွိတယ္ဆုိတာ တရားဝင္ မွတ္တမ္း ရွိခဲ့ပါတယ္။ သူမရဲ ႔ သမိုင္းအက်ဥ္းက ဒီလို ျဖစ္ပါတယ္။

၁၉၁၆ ခုႏွစ္ ဇူလိုင္လ ၁၂ ရက္ေန႔က ရုရွားအင္ပါယာ, Bila Tserkva မွာ ေမြးဖြားပါတယ္။ သမိုင္းဘာသာရပ္နဲ႔ တကၠသိုလ္မွာ ေက်ာင္းတက္ေန စဥ္ပဲ ဒုတိယက ကမၻာစစ္ ျဖစ္တာေၾကာင့္ ဆုိဗီယက္ တပ္မေတာ္ထဲကို အသက္ ၂၄ ႏွစ္ကစတင္ ဝင္ေရာက္ခဲ့ပါတယ္။ ၁၉၄၁ ေနာင္းပိုင္း ကာလ ျဖစ္ျပီး စစ္သူနာျပဳလုပ္ဖို႔ အားလံုး ဝိုင္းဖိအား ေပးေပမယ့္ စစ္တိုက္ဖို႔ ပဲ ေရြးခ်ယ္ခဲ့သူ ျဖစ္ပါတယ္။

ရုရွား ရိုင္ဖယ္တပ္ ၂၇ ကို ဝင္ခြင့္ရရွိခဲ့ျပီး စစ္ေရးေလ့က်င့္မွုမ်ား ရရွိခဲ့ ပါတယ္။ သူ႔လိုပဲ ရုရွားမွာ အမ်ိဳးသမီး စႏိုက္ပါ အေယာက္ ၂၀၀၀ ေမြးဖြား ခဲ့ ျပီး စစ္ျပီးေတာ့ အေယာက္ ၅၀၀ ပဲ အသက္ရွင္က်န္ခဲ့ ပါတယ္။

တပ္ထဲစဝင္ျပီး နာရီပိုင္းပဲၾကာတဲ့ တိုက္ပြဲမွာ ဂ်ာမန္ ၂ ေယာက္ သတ္ႏိုင္ ပါတယ္။ အသံုးျပဳတဲ့ ေသနတ္ကေတာ့ SVT-40 semi-automatic ရိုင္ဖယ္ျဖစ္ျပီး တယ္လီစကုတ္က ၃.၅ ျဖစ္ပါတယ္။ ေနာက္ပိုင္း တိုက္ပြဲေတြ မွာလည္း ယင္းေသနတ္ကိုသာ အမ်ားစု အသံုးျပဳရျပီး ရန္သူေပါင္း ၃၀၉ ဦးကို စံခ်ိန္တင္ သတ္ႏိုင္ခဲ့ပါတယ္။

စစ္ျပီးတဲ့အခါက်ေတာ့ ဆုီဗီယက္ျပည္ေထာင္စုကေပးတဲ့ ထူးခြ်န္စု၊ ဂုဏ္ျပဳ ဆု မ်ား ရရွိပါတယ္။ ကေနဒါ၊ အေမရိကန္တို႔မွ အစိုးရမ်ားကလည္း ဖိတ္ၾကားတဲ့အတြက္ သြားေရာက္ေတြ႔ဆံုျပီး ေဟာေျပာပြဲေတြ မွာလည္း ေဟာေျပာဖို႔ အဖိတ္ၾကားခံရပါတယ္။ ေအာက္တိုဘာ ၁၀ ရက္၊ ၁၉၇၄ ခုႏွစ္ (အသက္ ၅၈ ႏွစ္) အရြယ္ေရာက္ေတာ့ ေမာ္စကိုျမိဳ ႔မွာပဲ ကြယ္လြန္ခဲ့ပါတယ္။

သုိ႔ေပမယ့္ သူမရဲ ႔ စြမ္းေဆာင္ရည္ေၾကာင့္ ယေန႔တိုင္ ရုရွားနဲ႔ ယခင္ ဆုိဗီယက္ျပည္ေထာင္စု ႏိုင္ငံမ်ားမွ စံထားရတဲ့ အမ်ိဳးသမီး သူရဲေကာင္းအျဖစ္ သမိုင္းက်န္ရွိလ်က္ ရွိေၾကာင္း သိရပါတယ္။

Ref: wiki
International news for myanmar

--

http://www.innewsmyanmar.com/2013/02/blog-post_8608.html
By International news for myanmar
Lyudmila Pavlichenko လို႔ အမည္ရတဲ့ ဆုိဗီယက္ျပည္ေထာင္စုက အမ်ိဳးသမီး တစ္ဦး ျဖစ္ပါတယ္။ ရန္သူ ၃၀၉ ေယာက္ကို ပစ္သတ္ႏိုင္ ခ့ဲတာ ေၾကာင့္မို႔ သမိုင္းမွာ အေအာင္ျမင္ဆံုး အမ်ိဳးသမီး စႏိုက္ပါ အျဖစ္ အသတ္မွတ္ခံရပါတယ္။

ႏွစ္ႏုိင္ငံ ေဆးပညာ ဖလွယ္ပြဲႏွင့္ အိမ္တြင္းမႈ အႏုပညာ ျပပြဲ အိႏၵိယ- ျမန္မာ ပူးေပါင္း က်င္းပမည္

Photo: ႏွစ္ႏုိင္ငံ ေဆးပညာ ဖလွယ္ပြဲႏွင့္ အိမ္တြင္းမႈ အႏုပညာ ျပပြဲ အိႏၵိယ- ျမန္မာ ပူးေပါင္း က်င္းပမည္
Sunday, February 17, 201

မႏၲေလးတုိင္း ေဒသႀကီး အစိုးရ အဖြဲ႕ႏွင့္ အိႏၵိယ ေကာင္စစ္ဝန္ ခ်ဳပ္တို႔ ပူးေပါင္း က်င္းပသည့္ ပထမ အႀကိမ္ အိႏၵိယ- ျမန္မာ အိမ္တြင္းမႈ အႏုပညာ ျပပြဲကို ေဖေဖာ္ဝါရီ ၂ဝ ရက္မွ ၂၄ ရက္ အထိ ငါးရက္တိုင္တိုင္ နံနက္ ၁ဝ နာရီမွ ညေန ၆ နာရီ အထိ အမ်ဳိးသား ျပဇာတ္႐ံု၌ ခင္းက်င္း
ျပသမည္ ျဖစ္သည္။

အိႏၵိယ ေကာင္စစ္ဝန္ခ်ဳပ္ မစၥတာ Dr.Madam Mohan Sethi က ႏွစ္ႏိုင္ငံ ခ်စ္ၾကည္ ရင္းႏွီးမႈ တုိးတက္ ေစရန္ႏွင့္ ႏွစ္ႏိုင္ငံ ကူးသန္း ေရာင္းဝယ္ေရး လုပ္ငန္းမ်ား ဖံြ႕ၿဖိိဳးတိုးတက္ လာေစရန္ ရည္ရြယ္၍ အိႏၵိယ ႏုိင္ငံ အထည္အလိပ္ ဝန္ႀကီးဌာန မဏိပူရ ၿမိဳ႕နယ္ စီးပြားကူးသန္း ဦးစီးဌာန စက္မႈ အထည္ႏွင့္ လက္မႈ အႏုပညာ ဖြံ႕ၿဖိဳး တိုးတက္ေရး ေကာ္ ပို ေရးရွင္းမွ အိမ္တြင္း အႏုပညာ ပစၥည္းမ်ား၊ အထည္အလိပ္ ပစၥည္းမ်ား ျပသမည္
ျဖစ္ၿပီး ျမန္မာ ႏုိင္ငံမွ ကုန္စည္ မ်ားကိုလည္း အိႏၵိယ ႏုိင္ငံ မဏိပူရ ၿမိဳ႕နယ္တြင္ ဧၿပီလ၌ သြားေရာက္ ျပသခြင့္ ရရွိမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

http://bit.ly/15lL8P8

ျမ၀တီ
Sunday, February 17, 201

မႏၲေလးတုိင္း ေဒသႀကီး အစိုးရ အဖြဲ႕ႏွင့္ အိႏၵိယ ေကာင္စစ္ဝန္ ခ်ဳပ္တို႔ ပူးေပါင္း က်င္းပသည့္ ပထမ အႀကိမ္ အိႏၵိယ- ျမန္မာ အိမ္တြင္းမႈ အႏုပညာ ျပပြဲကို ေဖေဖာ္ဝါရီ ၂ဝ ရက္မွ ၂၄ ရက္ အထိ ငါးရက္တိုင္တိုင္ နံနက္ ၁ဝ နာရီမွ ညေန ၆ နာရီ အထိ အမ်ဳိးသား ျပဇာတ္႐ံု၌ ခင္းက်င္း ျပသမည္ ျဖစ္သည္။

iTunes ေပၚကသီခ်င္းေတြကို သင့္ Windows Phone ထဲကို ထည့္သြင္းအသံုးျပဳပံု



Photo
Windows Phone အသံုးျပဳတဲ့သူေတြ အေနနဲ႔ iTunes ထဲမွာ ထည့္သြင္းထားတဲ့ သင့္ရဲ႕သီခ်င္းေတြကို အသံုးျပဳေနတဲ့ Windows Phone ထဲကို ထည့္သြင္းပံု ထည့္သြင္းနည္းကို ယခုတစ္ပတ္မွာ ေရြးခ်ယ္ေဖာ္ျပေပးမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ iTunes ထဲက သီခ်င္းေတြကို Windows Phone ထဲ ထည့္သြင္းဖို႔ အတြက္ကေတာ့ အခက္အခဲႀကီး ျပဳလုပ္ေနစရာ မလိုပါဘူး။ Windows Platform သံုး OS နဲ႔ Mac Platform သံုး OS ေတြမွာ iTunes ထဲက သီခ်င္းေတြကို Windows Phone OS သံုး Mobile Device ထဲ ထည့္သြင္းပံု ထည့္သြင္းနည္းမ်ားကို ေဖာ္ျပေပးပါမယ္။

မည့္သည့္ဘြဲ႔ရမဆို တက္ေရာက္သင္ၾကားႏိုင္မည့္ အြန္လိုင္းအေဝးသင္ ဥပေဒ ဒီပလိုမာသင္တန္း ဖြင့္လွစ္သင္ၾကားလ်က္ရွိေၾကာင္း သိရ

Photo: မည့္သည့္ဘြဲ႔ရမဆို တက္ေရာက္သင္ၾကားႏိုင္မည့္ အြန္လိုင္းအေဝးသင္ ဥပေဒ ဒီပလိုမာသင္တန္း ဖြင့္လွစ္သင္ၾကားလ်က္ရွိေၾကာင္း သိရ
Sunday, February 17, 2013

ရန္ကုန္ အေဝးသင္တကၠသိုလ္မွ အြန္လိုင္းအေဝးသင္ ဥပေဒ ဒီပလိုမာသင္တန္းကို www.yudeonline.com.mm တြင္ ဖြင့္လွစ္သင္ၾကားလ်က္ရွိၿပီး၊ တကၠသိုလ္တစ္ခုခုမွ မည့္သည့္
ဘြဲ႔ရမဆို ေလွ်ာက္ထားႏိုင္ေၾကာင္း သိရသည္။

အဆိုပါသင္တန္းကို Semester ႏွစ္ခုခြဲ၍ သင္ၾကားေပးမည္ ျဖစ္သည္။၊ Semester တစ္ခုလွ်င္ ၅ လၾကာ သင္ၾကားေပးမည္ျဖစ္ၿပီး၊ Semester ႏွစ္ခုအတြက္ ၁ဝ လၾကာမည္ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။ Semester တစ္ခုစီကို ေအာက္တိုဘာလႏွင့္ ဧၿပီလတို႔တြင္ ဖြင့္လွစ္သင္ၾကားေပးသြားမည္ျဖစ္ၿပီး၊ ႏွစ္စဥ္ မတ္လႏွင့္ ႀသဂုတ္လမွာ စာေမးပြဲေျဖဆိုရမည္ျဖစ္သည္။ စာေမးပြဲကာလမ်ားကို အြန္လိုင္းမွ
ေၾကျငာေပးသြားမည္ျဖစ္ၿပီး၊ တစ္ရက္လွ်င္ တစ္ဘာသာႏႈန္းျဖင့္ ၅ ရက္တိုင္ ေျဖဆိုရမည္ျဖစ္သည္။ သံုးနာရီေမးခြန္း ျဖစ္ေၾကာင္းလည္း သိရသည္။

၄င္းအြန္လိုင္း အေဝးသင္ ဥပေဒ ဒီပလိုမာသင္တန္းကို အလုပ္မပ်က္ ICT နည္းပညာျဖင့္ သင္ၾကားႏိုင္ေစရန္ ရည္ရြယ္၍ ဖြင့္လွစ္ထားျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။ ၄င္းသင္တန္း တက္ေရာက္လိုသူမ်ားအေနျဖင့္ အြန္လိုင္းမွ
တဆင့္ ေလွ်ာက္ထားႏိုင္မည္ျဖစ္ၿပီး၊ သင္တန္းစာေမးပြဲကိုလည္း အြန္လိုင္းမွပင္ ေျဖဆိုရမည္ ျဖစ္သည္။ Assignment မ်ားကိုလည္း အြန္လိုင္းမွပင္ ေျဖဆိုရမည္ျဖစ္ၿပီး၊ သက္ဆိုင္ရာ ဆရာမ်ားက အြန္လိုင္းမွပင္ စစ္ေဆးေပးသြားမည္ဟု သိရသည္။

၄င္းအြန္လိုင္းဥပေဒ ဒီပလုိမာသင္တန္းကို ၂ဝဝ၂ ခုႏွစ္ကတည္းက စတင္ဖြင့္လွစ္ထားခဲ့ေသာ္လည္း လူသိနည္းေနၿပီး၊ ၄င္းသင္တန္း
ၿပီးဆံုးပါက Diploma in Law (online) ဘြဲ႔ရရွိမည္ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

Eleven Media Group
Sunday, February 17, 2013

ရန္ကုန္ အေဝးသင္တကၠသိုလ္မွ အြန္လိုင္းအေဝးသင္ ဥပေဒ ဒီပလိုမာသင္တန္းကို www.yudeonline.com.mm တြင္ ဖြင့္လွစ္သင္ၾကားလ်က္ရွိၿပီး၊ တကၠသိုလ္တစ္ခုခုမွ မည့္သည့္
ဘြဲ႔ရမဆို ေလွ်ာက္ထားႏိုင္ေၾကာင္း သိရသည္။

Saturday, February 16, 2013

တန္ဖုိးရွိတဲ ့ပုံျပင္ေလးတစ္ပုဒ္

Photo: တန္ဖုိးရွိတဲ ့ပုံျပင္ေလးတစ္ပုဒ္

မယားေလးေယာက္
ဒီဇာတ္လမ္းေလးက တကယ့္အျဖစ္အပ်က္ပါတဲ့။ ဘယ္ဆီဘယ္တံုးကမွန္းမသိရတဲ့
ကာလတစ္ခုကပဲလို႔ ထားပါေတာ့ဗ်ာ။ မယားေလးေယာက္ရွိတဲ့
ကုန္သည္တစ္ေယာက္အေၾကာင္းပါ။ ဒီဇာတ္လမ္းေလးကို သူေသခါနီးဆဲဆဲမွာ
ေရးခဲ့တာေပါ့။ မယားေလးေယာက္နဲ႔လူရဲ႕ ဖြင့္ဟ၀န္ခံခ်က္လို႔လဲ
ဆိုခ်င္ဆိုႏိုင္ပါတယ္။

ဒီလိုပါ။ ေစာေစာက ေျပာတဲ့အတိုင္းပဲ သူ႔မွာ မယားေလးေယာက္ရွိပါတယ္။
အဲဒီေလးေယာက္ထဲမွာ ေလးေယာက္ေျမာက္မယားကို သူက အခ်စ္ဆံုးပါတဲ့။
သူေလးအတြက္ဆိုရင္ ေကာင္းေပ့ ညြန္႔ေပ့ဆိုတဲ့ အ၀တ္အစားေတြ ဆင္တယ္။ သူေလးကို
အႏူးညံ့ဆံုး အေပ်ာ့ေျပာင္းဆံုး ဆက္ဆံတယ္။ သူ႔မွာ ရွိသမွ်
အေကာင္းဆံုးဆိုတဲ့ အရာေတြကို သူေလးအတြက္ ရည္ရြယ္ပါတယ္တဲ့။

တတိယမယားကိုက်ေတာ့လဲ သူသိပ္ခ်စ္တာပဲတဲ့။ ဒီမယားေလးကေတာ့ သူ႔အတြက္
ဂုဏ္ယူစရာတစ္ခုပါတဲ့။ သူေလးနဲ႔တြဲျပီး မိတ္ေဆြအေပါင္းအသင္းေတြၾကား
ပြဲတက္ရတာ အေတာ္ေက်နပ္ဖို႔ေကာင္းဆိုပဲ။ ဒါေပမယ့္ သူေလး ဘယ္အခ်ိန္မွာမ်ား
ဘယ္သူနဲ႔ လိုက္ေျပးသြားမလဲလို႔ သူ႔မွာ အျမဲစိတ္တထင့္ထင့္နဲ႔့
စိုးရိမ္ေနရပါတယ္တဲ့။

ဒုတိယဇနီးကိုလည္း သူက ခ်စ္တာပဲတဲ့။ အင္း.. အခ်စ္ေတြ တယ္ေပါေနာ္။
သူေလးကေတာ့ သိပ္ကိုၾကင္နာတက္ျပီး အကူအညီအရမ္းရတဲ့ မိန္းမပါတဲ့။ အျမဲလည္း
သည္းခံတက္တယ္။ တကယ္ေတာ့ သူေလးဟာ သူ႔ရဲ႕ တီးတိုးေဖာ္ တိုင္ပင္ဖက္ပါတဲ့။
ၾကမ္းတမ္းခက္ခဲမႈေတြ ႀကံဳလာရတဲ့အခါတိုင္း သူ႔ကိုကူညီျပီးေတာ့
အခက္အခဲေတြကို ရင္ဆိုင္ေျဖရွင္းေပးတက္သူပါတဲ့။

ပထမ မယားႀကီး။ သူကေတာ့ သိပ္ကို သစၥာရွိတဲ့ အေဖာ္ပါတဲ့။ သူ႔ရဲ႕
စည္းစိမ္ဥစၥာရွာေဖြမႈေတြ စီးပြားေရးလုပ္ငန္းေတြမွာ
အမ်ားဆံုးကူညီအက်ဳိးျပဳခဲ့တဲ့ ဇနီးသည္တစ္ေယာက္ေပါ့။ တစ္အိမ္လံုးရဲ႕
ကိစၥ၀ိစၥေတြကိုလည္း သူပဲ စီမံခန္႔ခြဲတာတဲ့။ ဒါေပမယ့္ေပါ့ဗ်ာ။ အဲဒီ
ပထမမယားႀကီးကိုက်ေတာ့ သူက မခ်စ္ဘူးတဲ့ဗ်။ ဟိုကေတာ့ သူ႔ကို တကယ့္ကို
ႏွစ္ႏွစ္ကာကာ ခ်စ္ရွာပါတယ္။ သူကေတာ့ တစ္ခါတစ္ေလမွာ ရွိတယ္လို႔ေတာင္
အမွတ္မထား ဂရုမစိုက္မိတက္ပါဘူးတဲ့။

တစ္ေန႔မွာေတာ့ ကုန္သည္ဟာ နာမက်န္းျဖစ္လာပါတယ္။
သိပ္မၾကာခင္အခ်ိန္အတြင္းမွာပဲ သူဟာ ေသရေတာ့မယ္ဆိုတာကို
သေဘာေပါက္လာပါတယ္တဲ့။ စည္းစိမ္ဥစၥာေတြ ျပည့္စံုၾကြယ္၀တဲ့
သူ႔ဘ၀အေၾကာင္းကို စဥ္းစားမိလာပါတယ္။ အင္းေပါ့ မယားေလးေယာက္အေၾကာင္းလဲ
ပါတာေပါ့။ သူက “အခုငါ့မွာ မယားေလးေယာက္ေတာင္ရွိေနတယ္။ ဒါေပမယ့္
ငါေသသြားရင္ တမလြန္မွာ ငါတစ္ေယာက္ထဲ ျဖစ္ေနေတာ့မွာပဲ။ အရမ္းကို
အထီးက်န္မွာပဲ” လို႔ စဥ္းစားမိသတဲ့။

အဲဒါနဲ႔ပဲ သူ႔ရဲ႕အခ်စ္ဆံုး စတုတၳမယားေလးကိုေခၚျပီး ေျပာပါတယ္။ “မိန္းမေရ
မင္းကို ကိုယ္အခ်စ္ဆံုးပါ။ မင္းအတြက္ဆို ေကာင္းေပ့ညြန္႔ေပ့ဆိုတဲ့
အ၀တ္အစားေတြ ပံုေအာေပးခဲ့တယ္။ မင္းကိုလည္း အရမ္းကို ဂရုစိုက္ခဲ့တယ္။
အခုေတာ့ ကိုယ္ေသရေတာ့မယ္။ မင္း ကိုယ္နဲ႔လိုက္ျပီး
အေဖၚလုပ္ေပးႏိုင္မလားကြယ္”
“ဟင့္အင္း လံုး၀မျဖစ္ႏိုင္ပါဘူး” သူေလးက ျပန္ေျပာပါတယ္။ ေနာက္ထပ္လည္း
စကားတစ္ခြန္းေတာင္ ထပ္မေျပာေတာ့ပဲ အနားကထြက္သြားပါသတဲ့။

ဒီအေျဖဟာ သူ႔ရဲ႕ႏွလံုးသားကို ဓါးထက္ထက္နဲ႔ မႊန္းလိုက္သလိုပါပဲတဲ့။
ကုန္သည္ဟာ သိပ္ကို ၀မ္းနည္းေၾကကြဲသြားျပီး တတိယ မယားကို ေခၚျပီး
ေျပာျပန္ပါတယ္။
“မိန္းမေရ ကိုယ့္ဘ၀တစ္ေလွ်ာက္လံုးမွာ မင္းကို သိပ္ခ်စ္ခဲ့ပါတယ္။ အခုေတာ့
ကိုယ္ေသရေတာ့မယ္။ မင္း ကိုယ္နဲ႔လိုက္ျပီး အေဖၚလုပ္ေပးႏိုင္မလားကြယ္”
“ဟင့္အင္း မျဖစ္ႏိုင္ပါဘူးရွင္” တတိယမယားက ျပန္ေျပာပါတယ္။ “ဘ၀ဆိုတာ
ရွင္သန္ေနရတာ သိပ္ကိုေပ်ာ္ရႊင္ဖို႔ေကာင္းပါတယ္။ ရွင္ေသသြားခဲ့ရင္
က်မကေတာ့ ေနာက္အိပ္ေထာင္ျပဳမွာပါ”
ကုန္သည္ရဲ႕ ႏွလံုးသားဟာ ကြဲအက္ေၾကမြသြားျပီး ေအးခဲသြားခဲ့ပါတယ္။

သူက တတိယ မယားကို ေခၚျပီးေမးျပန္ပါတယ္။ “မိန္းမေရ ကိုယ္
အကူအညီလိုတဲ့အခါတိုင္း မင္းဆီကို လာခဲ့တယ္ေနာ္။ မင္းကလဲ ကုိယ့္ကို
အျမဲတမ္း ကူညီေပးခဲ့တယ္။ အခု ကိုယ္မင္းရဲ႕ အကူအညီကို လိုေနျပန္ျပီကြယ္။
ကိုယ္ေသသြားတဲ့အခါ မင္း ကိုယ္နဲ႔လိုက္ျပီး အေဖၚလုပ္ေပးႏိုင္မလားဟင္”
“မျဖစ္ႏိုင္ပါဘူးရွင္၊ ဒီတစ္ခါေတာ့ အစ္ကို႔ကို က်မ မကူညီႏိုင္ေတာ့ပါဘူး”
တတိယဇနီးသည္က ျပန္ေျဖပါတယ္။ “က်မအလြန္ဆံုးလုပ္ေပးႏိုင္တာကေတာ့ အစ္ကို႔ရဲ႕
ေနာက္ဆံုးခရီးကို လိုက္ပို႔ေပးႏိုင္တာ တစ္ခုပါပဲ”
ဒီအေျဖဟာ မိုးႀကိဳးသြားတစ္ခုလို သူ႔ရဲ႕ ႏွလံုးသားကို
ေခ်မြဖ်က္ဆီးလိုက္ျပီး သူဟာ ၀မ္းနည္းပက္လက္နဲ႔
ယူႀကံဳးမရျဖစ္သြားပါတယ္တဲ့။

အဲဒီအခ်ိန္မွာပဲ အသံတစ္သံက ေျပာပါတယ္။ “က်မ ရွင္နဲ႔အတူ သြားပါ့မယ္။
ရွင္ဘယ္ကိုပဲ သြားသြား က်မအတူလိုက္ခဲ့ပါမယ္” ကုန္သည္က
ေမာ့ၾကည့္လိုက္တဲ့အခါမွာေတာ့ အစာအဟာရ မျပည့္၀တဲ့လူတစ္ေယာက္လို
ပိန္လွီျပီး အရိုးနဲ႔အေရပဲ ျဖစ္ေနတဲ့ သူ႔ရဲ႕ ပထမဇနီးသည္ကို
ေတြ႔လိုက္ရပါတယ္တဲ့။ အဲဒီေတာ့မွ ကုန္သည္ဟာ ၀မ္းနည္းေၾကကြဲစြာနဲ႔
ေျပာရွာပါတယ္။ “ကိုယ္ ဂရုစိုက္ႏိုင္တဲ့အခ်ိန္တံုးက မင္းကို
အခုထက္အမ်ားႀကီး ပုိျပီး ဂရုစိုက္ခဲ့သင့္တာပါကြယ္”

အခုေတာ့ ကုန္သည္ဟာ ေသဆံုးသြားေလာက္ေရာေပါ့။ သူ႔ရဲ႕ ပထမဇနီးသည္လဲ သူနဲ႔အတူ
လုိက္သြားေလာက္ေရာေပါ့ဗ်ာ။

တကယ္ေတာ့ က်ေနာ္တို႔အားလံုးရဲ႕ ဘ၀မွာ မယားေလးေယာက္စီ ရွိပါသတဲ့

၁။ စတုတၳမယားဆိုတာ က်ေနာ္တို႔ရဲ႕ ရုပ္ခႏၶာကိုယ္ပါတဲ့။ ဘယ္ေလာက္ပဲ သူ႔ကို
ႀကိဳးစားပမ္းစား ရက္ရက္ေရာေရာ အလွဆင္ေပမယ့္ က်ေနာ္တို႔ေသဆံုးသြားတဲ့အခါ
က်ေနာ္တို႔ကို စြန္႔ခြာသြားမွာပါပဲတဲ့။

၂။ တတိယမယားဆိုတာ က်ေနာ္တို႔ရဲ႕ ပိုင္ဆိုင္မႈေတြ ရာထူးဂုဏ္သိမ္
စည္းစိမ္ဥစၥာေတြပါတဲ့။ က်ေနာ္တို႔ ေသဆံုးသြားတဲ့အခါ တျခားသူေတြဆီကို
ေရာက္သြားမယ့္ အရာေတြပါတဲ့။

၃။ ဒုတိယ မယားဆိုတာကေတာ့ က်ေနာ္တို႔ရဲ႕ မိသားစုေတြနဲ႔
မိတ္ေဆြသဂၤဟေတြပါတဲ့။ ရွင္သန္ေနထိုင္စဥ္အတြင္းမွာ ဘယ္ေလာက္ပဲ
ရင္းႏွီးခ်စ္ကၽြမ္း၀င္မႈေတြရွိၾကေပမယ့္ သူတို႔တစ္ေတြ အလြန္ဆံုး
အတူရွိေနႏိုင္တဲ့အခ်ိန္ဟာ က်ေနာ္တို႔ရဲ႕ ေနာက္ဆံုးခရီးကို
လိုက္ပါပို႔ေဆာင္ခ်ိန္ အထိပါပဲတဲ့။

၄။ ပထမ မယားႀကီးဆိုတာကေတာ့ က်ေနာ္တို႔ရဲ႕ စိတ္၀ိညာဥ္ပါတဲ့။ ရုပ္၀တၳဳေတြ
စည္းစိမ္ခ်မ္းသာေတြနဲ႔ ကာမဂုဏ္အာရံုေတြေနာက္ကို ေကာက္ေကာက္ပါေအာင္
လိုက္ရင္း အျမဲလိုလို ေမ့ေလွ်ာ့ ဥေပကၡာျပဳထားျခင္းခံေနရတဲ့ အရာပါတဲ့။

စဥ္းစားၾကည့္လိုက္ပါ။ တကယ္ေတာ့ စိတ္၀ိညာဥ္ကသာ က်ေနာ္တို႔ ဘယ္သြားသြား
အျမဲအတူလိုက္ေနမယ့္ အရာပါ။ အိပ္ယာေပၚမွာ ေသငယ္ေဇာနဲ႔ ေမ်ာေနမယ့္
အခ်ိန္အထိမေစာင့္ပဲနဲ႔ အခုကတည္းက သူ႔ကို က်န္းမာသန္စြမ္းလာေအာင္
ေလ့က်င့္ပ်ဳိးေထာင္ထားဖို႔ဆိုတာ အၾကံေကာင္း ဥာဏ္ေကာင္းတစ္ခု မဟုတ္လားဗ်ာ။

(အင္တာနက္မွာ ေတြ႔ရတဲ့ စာေလးတစ္ပုဒ္ကို ဆီေလွ်ာ္ေအာင္ ဘာသာျပန္ထားတာပါ။)
ေပ်ာ္ရႊင္ခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစ။

Credit ကိုဦး
မယားေလးေယာက္
ဒီဇာတ္လမ္းေလးက တကယ့္အျဖစ္အပ်က္ပါတဲ့။ ဘယ္ဆီဘယ္တံုးကမွန္းမသိရတဲ့
ကာလတစ္ခုကပဲလို႔ ထားပါေတာ့ဗ်ာ။ မယားေလးေယာက္ရွိတဲ့
ကုန္သည္တစ္ေယာက္အေၾကာင္းပါ။ ဒီဇာတ္လမ္းေလးကို သူေသခါနီးဆဲဆဲမွာ
ေရးခဲ့တာေပါ့။ မယားေလးေယာက္နဲ႔လူရဲ႕ ဖြင့္ဟ၀န္ခံခ်က္လို႔လဲ
ဆိုခ်င္ဆိုႏိုင္ပါတယ္။

Daisy ပန္းရဲ ့story

Photo: Daisy ပန္းရဲ ့story

ဇု (Zeus) ဆိုတာ အိုလံပီယာေတာင္က နတ္ေဒ၀တာေတြရဲ ့အၾကီးအမႈးျဖစ္ျပီးေတာ့ အရမ္းေဒါသၾကီးသတဲ့... အဲလိုေဒါသၾကီးတဲ့ ဇု နတ္ဖုရားရဲ ့ေဒါသကိုျငိမ္းေစဖို ့အပိုလို (Apollo) နတ္သားနဲ ့ဗီးနပ္စ္ (Venus) တုိ ့ကနည္းလမ္းရွာက်တာေပါ့... အဲဒီလိုရွာရင္းက နတ္ျပည္မွာ ပန္းတစ္မ်ိဳးကို ရွာေတြ ့ခဲ့ၾကတယ္၊ ဒါေပမဲ့ အဲဒီပန္းက နတ္ျပည္မွာ စိုက္ပ်ိဳးလို ့မရပဲ လူ ့ျပည္မွာသာ စိုက္ပ်ိဳးလို ့ရႏိုင္သတဲ့၊ အဲဒီပန္းကို အပိုလို (ေနနတ္သားက) စတင္ေတြ ့ရွိခဲ့တာမို ့ Day's eye (ေန ့ရဲ ့မ်က္လံုး) လို ့အမည္ေပးခဲ့ၾကတယ္၊ အဲဒီပန္းကိုျမင္ရင္ ေဒါသၾကီးပါတယ္ဆိုတဲ့ ဇု ေတာင္ ေဒါသေတြေျပသြားသတဲ့၊ အဲလိုကေန ကာလေတြေရြ ့လ်ားလာေတာ့ Day's eyes ကေန Daisy ဆိုျပီးေခၚတြင္လာေတာ့တယ္၊ ဒီပံုျပင္ေလးကေနဆင္းသက္လာတဲ့ အယူအဆအရ ခ်စ္သူ၊ သူငယ္ခ်င္းမိတ္ေဆြ၊ ဇနီးေမာင္ႏွံေတြ အခ်င္းခ်င္းအဆင္မေျပျဖစ္ေနၾကရင္ ဒီပန္းေလးကိုေပးတဲ့အခါ စိတ္ဆိုးေျပျပီး အဆင္ေျပသြားၾကတယ္လို ့အယံုအၾကည္ရွိၾကပါတယ္၊ သင္လည္း သင့္ခ်စ္သူ, ခင္သူေတြနဲ ့အဆင္မေျပျဖစ္ေနရင္ ဒီပံုျပင္ေလးကိုေျပာျပျပီး Daisy ပန္းေလးနဲ ့ေျပလည္မႈရယူၾကည့္ပါလား

Movies & Entertainments
ဇု (Zeus) ဆိုတာ အိုလံပီယာေတာင္က နတ္ေဒ၀တာေတြရဲ ့အၾကီးအမႈးျဖစ္ျပီးေတာ့ အရမ္းေဒါသၾကီးသတဲ့... အဲလိုေဒါသၾကီးတဲ့ ဇု နတ္ဖုရားရဲ ့ေဒါသကိုျငိမ္းေစဖို ့အပိုလို (Apollo) နတ္သားနဲ ့ဗီးနပ္စ္ (Venus) တုိ ့ကနည္းလမ္းရွာက်တာေပါ့...

ဂုဏ္ေတာ္ပြားမ်ားရျခင္း၏ သာမာန္အက်ဳိး

Photo: "ဂုဏ္ေတာ္ပြားမ်ားရျခင္း၏ သာမာန္အက်ဳိး"
=======================

ေစတီအတူ စိတ္မူတည္ၾကည္

ေရာက္မီနတ္ရြာ ေတြ႔ခါသိလြယ္

ျမင့္ႏြယ္အမ်ဳိး ရုိက်ဳိးခံရ

ျပည့္ဝအဂၤါ ဆင္းလွစြာႏွင့္

ကာယခံတြင္း ႀကိဳင္သင္းေမႊးၾကဴ

ႀကီးထူပညာ နက္စြာထက္ရႊင္

လ်င္ျမန္ဆန္းၾကယ္ ေကာင္း-

ၾကြယ္စကား

ဆုိနဳိင္ျငားလည္း ဘုရားဂုဏ္ေတာ္

ပြားက်ဳိးတယ္။

********************

(ဂုဏ္ေတာ္ပြားမ်ားျခင္း၏ အက်ဳိးထူး)

====================

ဂုဏ္ေတာ္ျပည့္စုံ

စိတ္လုိစုံျပည့္

နတ္ဘုံကမၻာ

သုံးေသာင္းသာတည့္

သိၾကားမွာရွစ္ဆယ္

စႀကၤာဝယ္တစ္ေထာင္

အေခါင္ပေဒသရာဇ္

အႀကိမ္ႀကိမ္ျဖစ္၏

မက်အပါယ္

စည္းစိမ္ဝယ္လည္း

ေလ်ာ့မရွိဥစၥာ

ဘိညာစ်ာန္မွဴး

ဂုဏ္ထူးႏွင့္ပင္

နိဗၺာန္ဝင္သည္

ဂုဏ္ေတာ္ပြားသူအက်ဳိးတည္း။


(အပါဒါန္ပါဠိေတာ္)..

တပ္ကုန္းဆရာေတာ္
Royal Hero Media
ေစတီအတူ စိတ္မူတည္ၾကည္

ေရာက္မီနတ္ရြာ ေတြ႔ခါသိလြယ္

ျမင့္ႏြယ္အမ်ဳိး ရုိက်ဳိးခံရ

ျပည့္ဝအဂၤါ ဆင္းလွစြာႏွင့္

သတိ အသည္းကြဲေနသည္

Photo: သတိ
အသည္းကြဲေနသည္

အသည္းကြဲနည္းအမ်ိဳးမ်ိဳးရွိပါတယ္၊ ခ်စ္သူက သစၥာေဖာက္လို ့ကြဲသြားတာ၊ ခ်စ္သူနဲ ့ရပ္ျခား၊ ေရျခား၊ ေျမျခား၊ ႏိုင္ငံျခားသြားတဲ့အခါ အသည္းေလးက ဟက္တက္ကြဲရတာ၊ ကာရံမည္ီေတာ့လို ့ရင္ခုန္သံေတြ တစ္ဖက္က ေအးသြားျပီး အသည္းကဖုတ္လိႈက္ဖုတ္လိႈက္နဲ ့ကြဲသြားရတာ စသျဖင့္ ကြဲနည္းေပါင္းစံုရွိပါတယ္၊ ဘယ္လိုပဲကြဲကြဲ ကဲြသြားတဲ့ သူအတြက္ ေရွ ့ဆက္ေလွ်ာက္ရမဲ့အနာဂတ္အတြက္ ေရြးခ်ယ္စရာ နည္းလမ္းႏွစ္ခုရွိပါတယ္၊ တစ္ခုက အခ်ိန္နဲ ့အတူ ကုစားဖို ့နဲ ့ ေနာက္တခုက အျမန္အဆံုးသက္သာလာေအာင္ နာလံျပန္ထူေအာင္ လုပ္ဖို ့ပဲျဖစ္ပါတယ္၊ ပထမတစ္နည္းက ၾကာပါတယ္၊ ဒုတိယတနည္းကို ေအာက္မွာ ေဖာ္ျပေပးထားပါတယ္

ေရွာင္ေလေ၀းေ၀း

အေရးၾကီးဆံုး နံပါတ္တစ္အခ်က္က သူနဲ ့လံုး၀ အဆက္အသြယ္ျဖတ္ဖို ့ပါ၊ သူရွိမဲ့ေနရာေတြေရွာင္ျပီး သူ ့ကိုအရိပ္အေရာင္ေတာင္ မျမင္ရတဲ့ေနရာမွာေနပါ၊ ျပတ္ျပီးေနာက္ပိုင္း သူ ့ကိုေတြ ့ေနျခင္းဟာ ျပန္ျပီးသတိရေစပါတယ္၊ တစ္ဖက္က ကိုယ့္ကိုဖုန္းဆက္တာ၊ ေမးလ္ပို ့တာ၊ လူခ်င္းလာေတြ ့တာမ်ိဳးဆိုရင္လည္း လံုး၀လွ်စ္လွ်ဴရႈပစ္ပါ၊ ႏို ့မ္ု ့ဆုိ ကိုယ့္ကို ျပန္ျပီးနာက်င္ေစပါတယ္

လႊတ္ခ်လိုက္

ခ်စ္သူနဲ ့ျပန္သြားတဲ့အခ်ိန္မွာ လူတိုင္းဟာ ေရွာ ့ခ္ရတတ္ပါတယ္၊ ထိခိုက္နာက်င္မႈဟာ မခံမရပ္ႏိုင္ေအာင္ျဖစ္ေလ့ရွိပါတယ္၊ အဲဒါကိုခ်ဳပ္တီးမထားပါနဲ ့၊ လွ်တ္ေပးလိုက္ပါ၊ ငိုခ်င္လား ငိုပစ္လိုက္ပါ၊ ဘာျဖစ္လို ့လဲဆိုေတာ့ ခံစားနာက်င္မႈကို ထိန္းခ်ဳပ္မထားပဲ လႊတ္ေပးလိုက္ျခင္းဟာ ရင္ဘတ္ထဲမွာ သယ္စရာမလိုေတာ့ပဲ ေပါ့ပါးလြတ္လပ္သြားေစပါတယ္၊ ဒါေၾကာင့္တိတ္ဆိတ္လြတ္လပ္တဲ့ေနရာမွာ ကိုယ့္ခံစားခ်က္ကို ဖြင့္ထုတ္ပစ္လိုက္ပါ

အလုပ္

အသည္းကြဲေနတဲ့သူတစ္ေယာက္ဟာ လုပ္စရာအလုပ္မရွိရင္ ေတာင္ေတာင္အီအီစဥ္းစားရင္းခ်စ္သူအေၾကာင္း၊ ခ်စ္သူဘ၀အေၾကာင္းေတြကို ျပန္ျပီးသေ၀ထိုးအေတြးေရာက္တတ္ပါတယ္၊ သေ၀ထိုးသြာတဲ့ အေတြးေတြက တစ္ဆင့္ ရင္ဘတ္ထဲကို တသလင္းခ်ိတ္လိုခ်ိတ္ျပီး နာက်င္မႈကို ျဖစ္ေပၚေစပါတယ္၊ ဒါေၾကာင့္ အားတာနဲ ့တစ္ခုခုကို ေကာက္လုပ္ေနသင့္ပါတယ္၊ တခုခုကိုလုပ္ေနရာကေန ရိုးအီပ်င္းလာျပီဆိုရင္ ေနာက္ထပ္တစ္မိ်ဳးကို ထပ္လုပ္ပါ၊ အာရံုကိုသေ၀မထိုးေအာင္ လုပ္တဲ့နည္းျဖစ္ပါတယ္

မွ်ေ၀ခံစား

စကားေျပာျခင္းဟာ စိတ္ထဲမွာရွိတဲ့ ခံစားမႈအညစ္အေၾကးေတြကို ဖယ္ထုတ္ေပးႏိုင္တဲ့ နည္းလမ္းတစ္ရပ္လည္း ျဖစ္ပါတယ္၊ ကိုယ္ခံစားေနရတဲ့၀မ္းနည္းေၾကကြဲျခင္းေတြကို သူငယ္ခ်င္း၊ မိတ္ေဆြေတြနဲ ့ေျပာျပျပီး ရင္ဖြင့္တာဟာလည္း စိတ္လက္ေပါ့ပါးေစတဲ့ နည္းေကာင္းတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္

ေရးခ်

စာေရးရတာ ၀ါသနာပါရင္ ကိုယ္ခံစားေနရတာကို စာနဲ ့ေရးခ်လို္က္ပါ၊ ကိုယ္ဘယ္လို ခံစားေနရတယ္ဆိုတာကို စာရြက္ေပၚမွာ ျပည့္ျပည့္စံုစံုေလးေရးခ်လိုက္ပါ

တရားထိုင္

တရားထိုင္ေပးပါ၊ ဗုဒၵဘာသာမဟုတ္တဲ့ တျခားဘာသာ၀င္မ်ားအေနနဲ ့ ဘာသာေရးဘက္ညြတ္ေပးႏိုင္သလို တျခားစိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ တည္ျငိမ္မႈေလ့က်င့္ခန္းေတြလုပ္ေပးႏိုင္ပါတယ္

မိသားစု

မိသားစုဆိုတာ ကိုယ့္ဘ၀မွာ အၾကီးမားဆံုးနဲ ့အေအးျမဆံုးေပးႏိုင္တဲ့ အရိပ္အာ၀ါသပဲ ျဖစ္ပါတယ္၊ မိသားစုတြင္း ေႏြးေထြးတဲ့ ဆက္ဆံေရးရေအာင္လုပ္ပါ၊ မိဘနဲ ့ဖြင့္ဟျပီးတိုင္ပင္ပါ

အမွတ္တရမ်ား

သူနဲ ့ပတ္သတ္တဲ့အမွတ္တရ အားလံုးကိုသိမ္းမထားပါနဲ ့၊ ခက္ခဲတာေတာ့မွန္ေပမဲ့ ကိုယ့္အတြက္ စိတ္ခံစားမႈသက္သာရာရေစပါတယ္၊ သူေပးထားတဲ့ဟာေတြကို သိမ္းထားတာထက္ ျပန္ေပးတာဟာ သူ ့အေၾကာင္းေတြးေနတဲ့ အေတြးခါးခါးေတြကို ေလ်ာ့ပါးေစပါတယ္၊ သူေပးထားတဲ့ တန္ဖိုးၾကီးလက္ေဆာင္ပစၥည္းမွန္သမွ် ျပန္ေပးတာ သူ ့အေပၚလည္းေလးစားရာေရာက္ပါတယ္၊ ကုယိ့ဘက္က အဆင့္အတန္းရွိတဲ့သေဘာလည္းက်ပါတယ္

အသက္ေမြး၀မ္းေက်ာင္း

ကိုယ့္အသက္ေမြး၀မ္းေက်ာင္း အေပၚ အာရံုစိုက္လိုက္ပါ၊ အသက္ေမြး၀မ္းေက်ာင္းနဲ ့ဆက္စပ္တာေတြေလ့လာပါ၊ ဘာသာစကားသင္တန္းအသစ္ေတြ တက္ပါ၊ သင္တန္းေတြတက္ပါ

အခ်ိန္ 

အခ်ိန္နဲ ့အတူလိုက္ပါၾကီးျပင္းဖို ့ၾကိဳးစားပါ၊ လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္ရရွိတဲ့အခ်ိန္မွာ ဒဏ္ရာေၾကာင့္ ျပင္းထန္စြာခံစားရေပမဲ့ ၾကီးျပင္းလာပုံအလိုက္၊ စိတ္ဓါတ္အႏုအရင့္အလိုက္ အသည္းကြဲဒဏ္ရာေတြဟာ တျဖည္းျဖည္း နာလန္ထူျပီး ျပန္ေကာင္းလာတတ္ပါတယ္၊ တခ်ိဳ ့ကေန ့ျခင္း၊ ညျခင္း ျပန္ေကာင္းလာတတ္ေပမဲ့ တခ်ိဳ ့ကေတာ့ႏွစ္နဲ ့ခ်ီျပီးၾကာခ်င္ၾကာတတ္ပါတယ္၊ ဒါေၾကာင့္ အခ်ိန္နဲ ့အတူ ကိုယ့္ရဲ ့စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ရင့္က်က္မႈတို ့ဟာလိုက္ပါၾကီးျပင္းဖို ့လိုအပ္ပါတယ္

သတိေပးခ်င္တာကေတာ့ ခ်စ္သူနဲ ့ျပတ္ျပတ္ျပီးခ်င္း ေနာက္ထပ္တစ္ေယာက္ကို မတြဲပါနဲ ့၊ ကိုယ့္ရဲ ့စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာဒဏ္ရာ နာလံျပန္ထဖို ့ ေကာင္းေကာင္းအခ်ိန္ေပးလိုက္ပါဦး၊ စြန္ ့လႊတ္ဆံုးရႈံးျခင္း၊လက္ေလွ်ာ့ျခင္းဆိုတာကိုယ့္ဘက္က စိတ္အင္အားေပ်ာ့ည့ံတတယ္လိုအျမဲတမ္း မဆိုလိုပါဘူး၊ တစ္ခါတစ္ရံမွာစြန္ ့လႊတ္ႏိုင္ေလာက္တဲ့အထိ စိတ္ဓါတ္အင္အားၾကံ့ခိုင္ျခင္းကိုလည္း ဆိုလိုပါတယ္၊ တစ္ပါးသူက ကိုယ့္အေပၚ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ အျမတ္ထုတ္သြားတယ္ဆိုတာ မျဖစ္ေစဖို ့ မာနနဲ ့ မိမိကိုယ္ကိုေလးစားမႈေလးထားတတ္ဖို ့ပါပဲ

Movies & Entertainments
အသည္းကြဲနည္းအမ်ိဳးမ်ိဳးရွိပါတယ္၊ ခ်စ္သူက သစၥာေဖာက္လို ့ကြဲသြားတာ၊ ခ်စ္သူနဲ ့ရပ္ျခား၊ ေရျခား၊ ေျမျခား၊ ႏိုင္ငံျခားသြားတဲ့အခါ အသည္းေလးက ဟက္တက္ကြဲရတာ၊ ကာရံမည္ီေတာ့လို ့ရင္ခုန္သံေတြ တစ္ဖက္က ေအးသြားျပီး အသည္းကဖုတ္လိႈက္ဖုတ္လိႈက္နဲ ့ကြဲသြားရတာ စသျဖင့္ ကြဲနည္းေပါင္းစံုရွိပါတယ္၊ ဘယ္လိုပဲကြဲကြဲ ကဲြသြားတဲ့ သူအတြက္ ေရွ ့ဆက္ေလွ်ာက္ရမဲ့အနာဂတ္အတြက္ ေရြးခ်ယ္စရာ နည္းလမ္းႏွစ္ခုရွိပါတယ္၊ တစ္ခုက အခ်ိန္နဲ ့အတူ ကုစားဖို ့နဲ ့ ေနာက္တခုက အျမန္အဆံုးသက္သာလာေအာင္ နာလံျပန္ထူေအာင္ လုပ္ဖို ့ပဲျဖစ္ပါတယ္၊ ပထမတစ္နည္းက ၾကာပါတယ္၊ ဒုတိယတနည္းကို ေအာက္မွာ ေဖာ္ျပေပးထားပါတယ္

အစာအိမ္ေရာဂါ

Photo: အစာအိမ္ေရာဂါ
=========

၁။ အစာအိမ္ ေရာဂါ ဆိုတာ ဘာလဲ။

အစားအိမ္ႏွင့္ အူသိမ္ ဦးပိုင္းရွိ အတြင္းနံရံ အေျမႇးပါးတြင္း ျဖစ္ပြားေသာ အနာေရာဂါႏွင့္ အဆိုပါ ေနရာမ်ားရွိ အေျမႇးပါးမ်ား ေရာင္ရမ္း ျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚလာေသာ အစာမေၾကျခင္း၊ ရင္ဘတ္ ေအာင့္ျခင္း ေရာဂါ ေ၀ဒနာကို ဆိုလုိပါတယ္။ ယခင္အခါ မ်ားက အစာအိမ္ အတြင္း အက္စစ္ဓာတ္ လြန္ကဲျခင္းေၾကာင့္ အစာအိမ္ ေရာဂါ ျဖစ္တယ္လုိ႔ ဆိုခဲ့ၾကေပမယ့္ ယခုအခါ H.pylori ေရာဂါပိုးေၾကာင့္ အက္စစ္ဓာတ္ လြန္ကဲကာ အစာအိမ္ေရာဂါ ျဖစ္ပြားတယ္လုိ႔ သိရပါတယ္။ အကိုက္အခဲ ေပ်ာက္ေဆး၊ ထုိးေဆးမ်ား အလြန္အကၽြံသံုးစြဲမႈ ေၾကာင့္လည္း ျဖစ္ပြား တတ္ပါတယ္။

၂။ ေရာဂါျဖစ္ႏုိင္ေခ်ရွိၿပီး အႏၲရာယ္ရွိတဲ့ အုပ္စုက ဘယ္သူေတြလဲ။

လူတုိင္းမွာ အစာအိမ္ ေရာဂါ ျဖစ္ႏုိင္တဲ့ အႏၲရာယ္ ရွိပါတယ္။ ဖြံ႕ၿဖိဳးဆဲ ႏုိင္ငံမ်ားမွာ လူဦးေရရဲ႕ ၁၀% အထိ ျဖစ္ပြားေလ့ ရွိတတ္ပါတယ္။

၃။ ဒီေရာဂါ ျဖစ္မွန္း ဘယ္လုိသိမလဲ။

၀မ္းဗိုက္ အထက္ပိုင္း ရင္ၫြန္႔ ေနရာမွ ေအာင့္ျခင္း၊ တစ္ခါတစ္ရံ အစာအိမ္ ေပါက္သြား ျခင္းေၾကာင့္ ၀မ္းဗုိက္ အထက္ပိုင္း အလြန္ အမင္းေအာင့္ျခင္း၊ အစာအိမ္ အနားမွ ေသြးယို စီးတဲ့အတြက္ ေသြးအန္ျခင္း၊ ေသြး၀မ္း သြားျခင္းစတဲ့ လကၡဏာမ်ား ျဖစ္ေပၚ ခံစားရပါတယ္ အစာအိမ္ နာေရာဂါ ျဖစ္တာ ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ ၾကာလာတဲ့ အခါ၊ အစာအိမ္ ထြက္ေပါက္ က်ဥ္းၿပီး ပိတ္ဆုိ႔ တတ္ေသာေၾကာင့္ စားၿပီးေသာ အစာမ်ား မၾကာခဏ ျပန္အန္ျခင္းတို႔ ျဖစ္ပြား တတ္ပါတယ္။ အခ်ိဳ႕ေသာ သူမ်ားမွာ အစာအိမ္ ကင္ဆာေရာဂါ အျဖစ္နဲ႔ လာတတ္ ပါတယ္။ အစာအိမ္ ေရာဂါျဖစ္မွန္း ေသခ်ာေအာင္ သက္ဆုိင္ရာ ဆရာ၀န္၏ အဆံုးအျဖတ္ အစီအစဥ္ျဖင့္ ဓာတ္မွန္ ႐ုိက္ျခင္း၊ အစာအိမ္ လမ္းေၾကာင္း မွန္ေျပာင္းႏွင့္ ၾကည့္႐ႈ ေလ့လာျခင္း၊ H.pylori ပိုးရွိမရွိ မွန္ေျပာင္းႏွင့္ၾကည့္ျခင္း၊ အစာအိမ္နာ ျဖစ္ေသာေနရာမွ အသားစ ယူကာ စစ္ေဆးျခင္း(သို႔) အစာအိမ္ မွန္ေျပာင္း မၾကည့္ဘဲ H.pylori ပိုးအတြက္ ပဋိပစၥည္းမ်ား၊ ခုခံပစၥည္းမ်ား ထြက္ေနျခင္း ရွိမရွိ ေသြးကို ဓာတ္ခြဲစစ္ေဆးျခင္း အားျဖင့္လည္း သိရွိႏုိင္ပါတယ္။

၄။ ေခတ္မီေရာဂါကုထံုး ဘာေတြရွိသလဲ။

ဆိုဒါမႈန္႔ ေဆး၀ါးႏွင့္ ေခတၱခဏ ေ၀ဒနာ သက္သာ ေစႏိုင္ပါတယ္။ ATACID ေဆးျပားမ်ား ေသာက္ျခင္းျဖင့္ အေတာ္အတန္ အစာအိမ္နာေရာဂါကို ဖံုးကြယ္ ေပးထား ႏုိင္ပါတယ္။ CIETIDINE,RANITIDINE စတဲ့ ေဆးမ်ားႏွင့္ အစာအိမ္ အနာ အမ်ားအျပားကို အနာက်က္ ေစႏုိင္ပါတယ္။ OMEPRAZOLE ေဆးႏွင့္ အစာအိမ္နာ မ်ားကို အလ်င္အျမန္ ေပ်ာက္ကင္း ေစႏုိင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အစာအိမ္ေရာဂါမ်ားဟာ သဘာ၀အေလ်ာက္ တစ္ႏွစ္အတြင္း ၈၀%မွာ ေရာဂါ ျပန္ေပၚ တတ္ပါတယ္။ H.pylori ပိုးလံုး၀ ကင္းစင္ႏုိင္ ေသာကုသမႈ စတင္ အသံုးျပဳလာခဲ့တဲ့ ၁၉၈၀-၉၀ ျပည့္ႏွစ္ေနာက္ပိုင္းမွာ အစာအိမ္နာ ေရာဂါကို လံုး၀ ေပ်ာက္ကင္းေအာင္ စြမ္းေဆာင္ ႏုိင္ၿပီျဖစ္ပါတယ္။

၅။ အစာအိမ္ေရာဂါျဖစ္ေနတယ္လုိ႔ သိရင္ဘာလုပ္ရမလဲ။

သက္ဆုိင္ရာ ဆရာ၀န္ႏွင့္ တုိင္ပင္ ေဆြးေႏြးၿပီး လုိအပ္ေသာ စမ္းသပ္ စစ္ေဆးမႈမ်ား၊ ကုသမႈမ်ား ခံယူရပါမယ္။

၆။ အမ်ားျပည္သူအား မွာၾကားခ်င္ေသာ အဓိကအႀကံေပးခ်က္။

အစာအိမ္နာ ေရာဂါဟာ ယခု ၂၁ ရာစုႏွစ္တြင္ ေဆး၀ါးႏွင့္ လံုး၀ ေပ်ာက္ကင္းေအာင္ ကုသႏုိင္ေသာ ေရာဂါ တစ္ခုျဖစ္ေၾကာင္း ေဆးသိပၸံ ပညာရွင္မ်ားက လက္ခံ ထားၾကပါၿပီ။ သက္ဆိုင္ရာ ဆရာ၀န္ႏွင့္ တုိင္ပင္ၿပီး ကုသရန္ လုိပါတယ္။ အကိုက္အခဲ ေပ်ာက္ေဆးမ်ား ကိုလည္း မိမိသေဘာႏွင့္ မိမိ အလြန္အကၽြံ သံုးစြဲျခင္းမွ ေရွာင္ ၾကဥ္ သင့္ပါေၾကာင္း မွာၾကား ခ်င္ပါတယ္။
၁။ အစာအိမ္ ေရာဂါ ဆိုတာ ဘာလဲ။

အစားအိမ္ႏွင့္ အူသိမ္ ဦးပိုင္းရွိ အတြင္းနံရံ အေျမႇးပါးတြင္း ျဖစ္ပြားေသာ အနာေရာဂါႏွင့္ အဆိုပါ ေနရာမ်ားရွိ အေျမႇးပါးမ်ား ေရာင္ရမ္း ျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚလာေသာ အစာမေၾကျခင္း၊ ရင္ဘတ္ ေအာင့္ျခင္း ေရာဂါ ေ၀ဒနာကို ဆိုလုိပါတယ္။ ယခင္အခါ မ်ားက အစာအိမ္ အတြင္း အက္စစ္ဓာတ္ လြန္ကဲျခင္းေၾကာင့္ အစာအိမ္ ေရာဂါ ျဖစ္တယ္လုိ႔ ဆိုခဲ့ၾကေပမယ့္ ယခုအခါ H.pylori ေရာဂါပိုးေၾကာင့္ အက္စစ္ဓာတ္ လြန္ကဲကာ အစာအိမ္ေရာဂါ ျဖစ္ပြားတယ္လုိ႔ သိရပါတယ္။ အကိုက္အခဲ ေပ်ာက္ေဆး၊ ထုိးေဆးမ်ား အလြန္အကၽြံသံုးစြဲမႈ ေၾကာင့္လည္း ျဖစ္ပြား တတ္ပါတယ္။

အငန္မ်ားသည့္ အစာစားသူမ်ား ေက်ာက္ကပ္ေက်ာက္တည္ျခင္းနွင့္ အရိုးပါးေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ ........

Photo: အငန္မ်ားသည့္ အစာစားသူမ်ား ေက်ာက္ကပ္ေက်ာက္တည္ျခင္းနွင့္ အရိုးပါးေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ ........

အငန္လြန္ကဲတဲ့အစားအစာ စားတာေၾကာင့္ ေက်ာက္ကပ္မွာ ေက်ာက္တည္တာနဲ႔ အရိုးပါးေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္တယ္လို႔ ေလ့လာမႈအရ သိရိွရပါတယ္။ အယ္ဘားဒါးတကၠသိုလ္မွ ေလ့လာသူေတြက ဆိုဒီယမ္နဲ႔ ကယ္လ္စီယမ္ၾကားက ဆက္စပ္မႈကို ေတြ႔ရိွခဲ့ပါတယ္။

အဲဒီသတၳဳဓာတ္နွစ္မ်ဳိးစလံုးဟာ ခႏၶာကိုယ္ရဲ့ ေမာ္လီက်ဴးတစ္မ်ဳိးထဲမွ ထိန္းခ်ဳပ္ထားတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ဆိုဒီယမ္စားသံုးမႈ ျမင့္မားလြန္းတဲ့အခါ ခႏၶာကိုယ္မွ ပိုလံွ်ေနတဲ့ ဆိုဒီယမ္ေတြကို ဆီးမွတစ္ဆင့္ စြန္႔ထုတ္လိုက္ျပီး အဲဒီသတၱဳဓာတ္နဲ႔ အတူ ကယ္လ္စီယမ္ပါ ပါ၀င္သြားတာေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္တြင္း ကယ္လ္စီယမ္ဓာတ္ေတြ ေလ်ာ့နည္းသြားပါတယ္။

ဆီးထဲမွာ ကယ္လ္စီယမ္ေတြ ျမင့္မားစြာ ပါ၀င္သြားတာေၾကာင့္ ေက်ာက္ကပ္ ေက်ာက္တည္တာေတြျဖစ္ျပီး ခႏၶာကိုယ္အတြင္း ကယ္လ္စီယမ္ဓာတ္ေတြ ေလ်ာ့က်သြားတာေၾကာင့္ အရိုးပါးေရာဂါျဖစ္လာတယ္လို႔ အေမရိကန္ႏိုင္ငံ ေက်ာက္ကပ္ဌာနမွ ထုတ္လုပ္တဲ့ဂ်ာနယ္မွာ ေဖာ္ျပထားခဲၿပီးျဖစ္ပါတယ္။Health 

Mg Mandalay
အငန္လြန္ကဲတဲ့အစားအစာ စားတာေၾကာင့္ ေက်ာက္ကပ္မွာ ေက်ာက္တည္တာနဲ႔ အရိုးပါးေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္တယ္လို႔ ေလ့လာမႈအရ သိရိွရပါတယ္။ အယ္ဘားဒါးတကၠသိုလ္မွ ေလ့လာသူေတြက ဆိုဒီယမ္နဲ႔ ကယ္လ္စီယမ္ၾကားက ဆက္စပ္မႈကို ေတြ႔ရိွခဲ့ပါတယ္။

ေဒၚခင္ၾကည္

Photo: မဟာ သိရိသုဓမၼာ ေဒၚခင္ၾကည္ အေၾကာင္းဗဟုသုတေလးပါ

ေမြးရာဇာတိ

ျမန္မာ့လြတ္လပ္ေရးဖခင္ ၾကီး ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္း ၏ ဇနီး သီရိသုဓမၼ ေဒၚခင္ၾကည္ ကုိ အဖ ဦးဗိုလ္ျငိမ္း အမိ ေဒၚဖြားစု တို႔မွ ၁၉၁၂ ခုႏွစ္ ဧျပီလ ၁၆ ရက္ေန႔တြင္ ဧရာဝတီတိုင္း ေျမာင္းျမျမိဳ႕ ၌ ေမြးဖြားခဲ့ပါသည္။

ပညာေရး

ေဒၚခင္ၾကည္သည္ ABM High School (ယခု အ.ထ.က (၁)ၾကည့္ျမင္တိုင္) မိန္းကေလး အထက္တန္းေက်ာင္း တြင္ ဆယ္တန္းေအာင္ခဲ့သည္။ ဆယ္တန္းေအာင္ျပီးေနာက္ သားဖြားႏွင့္ သူနာျပဳသင္တန္းကို ဒက္ဖရင္အမ်ိဳးသမီးေဆးရံုႏွင့္ ရန္ကုန္ေဆးရံုၾကီး တို႔ တြင္ ေအာင္ျမင္ခဲ့သည္။


မိသားစု ဘ၀

ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္းသည္ ဒုတိယကမၻာစစ္အတြင္း ေဆးရုံတက္ေရာက္ကုသရင္း အၾကီးတန္း သူနာျပဳဆရာမ ေဒၚခင္ၾကည္နွင့္ဆံုေတြ႔ခဲ့ၿပီး ခ်စ္ကြ်မ္း၀င္ခဲ့သည္။ ၁၉၄၂ ခုႏွစ္၊ စက္တင္ဘာလ (၆)ရက္ေန႔တြင္ ေဒၚခင္ၾကည္သည္ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္းႏွင့္ လက္ထပ္ခဲ့ၿပီးေနာက္ပိုင္း သား (၂)ေယာက္၊ သမီး (၂)ေယာက္ေမြးဖြားခဲ့သည္။

သားၾကီး ေအာင္ဆန္းဦး ၁၉၄၃ ခု ဇြန္လ ၁၃ ရက္ေန႔တြင္ ေမြးဖြားခဲ့သည္၊

၁၉၄၄ ခု ေမလ ၁၁ ရက္ေန႔တြင္ ဒုတိယသား ေအင္ဆန္းလင္းကုိ ေမြးဖြားခဲ့သည္။
ေအာင္ဆန္းလင္းမွာ ငယ္စဥ္ကပင္ ေရနစ္၍ ဆံုးပါးခဲ့သည္။

၁၉၄၅ ဇြန္လ ၁၉ ရက္ေန႔တြင္ တတိယေျမာက္ သမီးၾကီး ေအာင္ဆန္းစုၾကည္ ကုိ ေမြးဖြားခဲ့သည္။

၁၉၄၆ စက္တင္ဘာလ ၂၂ ရက္ေန႔တြင္ စတုတၳေျမာက္ သမီးငယ္ ကုိ ေမြးဖြားခဲ့ သည္။ ေမြးဖြားျပီး ၅ ရက္အၾကာတြင္ ကြယ္လြန္ခဲ့သည္။

၁၉၄၇ ဇူလိုင္ ၁၉၊ နံနက္ ၁၀ နာရီ ၃၅ မိနစ္၌ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ရွိ အတြင္း၀န္မ်ားရံုး (ယခု ၀န္ႀကီးမ်ား႐ံုး) ၌ အစည္းအေ၀းက်င္းပေနစဥ္ ဂဠဳန္ဦးေစာ၏ လက္ပါးေစ လူသတ္သမားတို႔၏ လုပ္ၾကံသတ္ျဖတ္မႈေၾကာင့္ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္း က်ဆံုးခဲ့သည့္ အခ်ိန္မွစကာ မုဆုိးမ ျဖစ္ခဲ့ရသည္။


ႏုိင္ငံတာ၀န္ထမ္းေဆာင္မွဳ

ေဒၚခင္ၾကည္သည္ ခင္ပြန္းျဖစ္သူ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္းႏွင့္ သမီး ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္တို႔ကဲ့သို႔ အမ်ဳိးသားေခါင္းေဆာင္အျဖစ္ မထင္ရွား ခဲ့ေသာ္လည္း သူ႔ေခတ္သူ႔အခါက ျမန္မာႏိုင္ငံ၏ ၾသဇာအႀကီးဆံုး အမ်ဳိးသမီး တစ္ဦး ျဖစ္ခဲ့ပါသည္။ ၁၉၄၇ မွ ၁၉၅၂ အထိလႊတ္ေတာ္အမတ္ ျဖစ္ခဲ့သည္။ ၁၉၅၈ ခုႏွစ္မ်ားတြင္ ျမန္မာအမ်ိဳးသမီးမ်ားအသင္းဥကၠဌျဖစ္ခဲ့သည္။ အျခားေသာ လူမွဳ အဖြဲ႔အစည္းမ်ားတြင္လည္း ေခါင္းေဆာင္ျဖစ္ခဲ့သည္။၁၉၅၅ ခုႏွစ္တြင္လည္း ထိုင္းနိုင္ငံ ဦးေသွ်ာင္ အဖြဲ႔တံဆိပ္ကို ခ်ီးျမွင့္ခ်င္းခံခဲ့ ရသည္။ ၁၉၆၀-ခုႏွစ္ တြင္ အိႏၵိယႏိုင္ငံ ဆိုင္ရာ ျမန္မာသံအမတ္ၾကီး ျဖစ္ခဲ့သည္။ နီေပါႏိုင္ငံသံအမတ္အျဖစ္လည္း ပူးတြဲ တာ၀န္ထမ္းေဆာင္ခဲ့သည္။ ေဒၚခင္ၾကည္၏ စြမ္းေဆာင္မူကို ျမန္မာနိုင္ငံေတာ္အစိုးရမွ အသိအမွတ္ျပဳေသာအားျဖင့္ မဟာသီရိသုဓမၼ ဘြဲ႔ကို ၁၉၅၁ ခုႏွစ္တြင္ ခ်ီးျမင့္ခဲ့သည္။


ဘဝနိဂံုး

ေဒၚခင္ၾကည္သည္ မတ္လ ၂၈ရက္ ၁၉၈၈ ခုႏွစ္တြင္ ေလျဖတ္ျခင္း ေဝဒနာကို ခံစားခဲ့ ရျပီး ဒုတိယအၾကိမ္ ေလျဖတ္ေ၀ဒနာ ထပ္မံ ခံစားရသည့္အတြက္ ၁၉၈၈ ခုႏွစ္ ဒီဇင္ဘာလ ၂၇ ရက္ေန႔တြင္ ကြယ္လြန္ခဲ့သည္။ ရုပ္အေလာင္း အား ေရႊတိဂုံဘုရား ေတာင္ဘက္မုခ္တြင္ ဂူသြင္းျမွဳပ္ႏွံခဲ့သည္။ ထုိေနရာတြင္ စုဖုရားလတ္၊ သခင္ကုိယ္ေတာ္မွဳိင္းႏွင့္ ကုလသမၼဂၢအတြင္းေရးမွဴးခ်ဳပ္ ဦးသန္႔တုိ႔၏ ဂူမ်ားလည္းရွိသည္။

Myanmartravel Bobo
မဟာ သိရိသုဓမၼာ ေဒၚခင္ၾကည္ အေၾကာင္းဗဟုသုတေလးပါ

ေမြးရာဇာတိ

ျမန္မာ့လြတ္လပ္ေရးဖခင္ ၾကီး ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္း ၏ ဇနီး သီရိသုဓမၼ ေဒၚခင္ၾကည္ ကုိ အဖ ဦးဗိုလ္ျငိမ္း အမိ ေဒၚဖြားစု တို႔မွ ၁၉၁၂ ခုႏွစ္ ဧျပီလ ၁၆ ရက္ေန႔တြင္ ဧရာဝတီတိုင္း ေျမာင္းျမျမိဳ႕ ၌ ေမြးဖြားခဲ့ပါသည္။

ဖုန္းတစ္လံုး ဝယ္ေတာ့မယ္ဆုိရင္

Photo: ဖုန္းတစ္လံုး ဝယ္ေတာ့မယ္ဆုိရင္ 

ေငြ ၁ သိန္းေအာက္ပဲ တတ္ႏိုင္မယ္ဆုိရင္ 

ေငြ ၁ သိန္းေအာက္ဆုိ ကိုယ္လိုက္လို႔ မွီႏိုင္တာ အမ်ားစုက Java ဖုန္းပါပဲ။ သုိ႔ေပမယ့္ ၈ ေသာင္း၊ ၉ ေသာင္းနဲ႔ဆုိရင္ Android ဖုန္း ေကာင္းေကာင္း တစ္လံုး ဝယ္သံုးလုိ႔ရတဲ့ အေျခအေနလည္း ရွိပါတယ္။ မ်ားေသာအားျဖင့္ ကေတာ့ ေမာ္ဒယ္နိမ့္ Huawei ဖုန္းမ်ား ျဖစ္ပါတယ္။ 

ေငြ ၁ သိန္းနဲ႔ ၂ သိန္းၾကားတတ္ႏိုင္မယ္ဆုိရင္ 

ဒီမွာက် Android ဖုန္း ေတာ္ရံု ေကာင္းေကာင္းေလးေတာ့ သံုးလို႔ အဆင္ေျပေနပါျပီ။ ဒီမွာက် လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ကိုင္ျဖစ္တာက တရုတ္ Huawei , Samsung, Sony ျဖစ္ပါတယ္။ User အမ်ားဆုံး ႏွစ္ခုက Huawei နဲ႔ Samsung ျဖစ္ျပီး Sony က လည္းေရာင္းအားသြက္ပါတယ္။ ပစၥည္းတိုင္း မွာ အားနည္းခ်က္ အားသာခ်က္ကိုယ္စီေတာ့ ရွိတာပါပဲ။ 

Huawei ဆုိရင္ တရုတ္ျပည္မ ထုတ္ ပစၥည္းျဖစ္ျပီး Touch အပိုင္းမွာ သိပ္ အားမရဘူးလို႔ဆုိပါတယ္။ ကင္မရာကလည္း Samsung နဲ႔ Sony တို႔ေလာက္ သိပ္ေတာက္ေတာက္ေျပာင္ေျပာင္ပံု မထြက္ဘူးလို႔ ဆုိပါတယ္။ သုိ႔ေပမယ့္ အားသာခ်က္က ေစ်းသက္သက္သာသာနဲ႔ Specification ျမင့္ ဖုန္း သံုးရျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ ေငြ ၁သိန္း ၇ေသာင္းေက်ာ္ေလာက္ ရွိရံုနဲ႔တင္ ေနာက္ဆံုးထြက္ နီးနီး အဆင့္ျမင့္ Android ဖုန္း ရတယ္ဆုိတာ Huawei မွာပဲ ရွိပါတယ္။ 

Samsung ကေတာ့ အျခား ပစၥည္းမ်ားနဲ႔စာရင္ အၾကမ္းခံတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ အၾကမ္းခံတယ္ဆုိတာထက္ ေစ်းႏွုန္းနဲ႔ ပစၥည္းနဲ႔ တိုက္ရိုက္အခ်ိဳးက်တဲ့ ပစၥည္းျဖစ္တယ္လို႔ ဆုိၾကပါတယ္။ ၁ သိန္းတန္လည္း ၁ သိန္းတန္အေလ်ာက္၊ ၁ သိန္းခြဲဆုိလည္း ၁ သိန္းခြဲအေလ်ာက္ သူ႔ရဲ ႔ လုပ္ ေဆာင္ခ်က္က တိုက္ရိုက္အခ်ိဳးက်ပါတယ္။ ၂ သိန္းေလာက္အထ တတ္ႏိုင္တယ္ဆုိရင္ Samsung Galaxy စီးရီးထဲကေနေတာင္ ဝင္ၾကည့္လို႔ ရပါတယ္။ Y, Ace, Duos အစရွိသျဖင့္ စံုစံုလင္လင္ထဲမွာ ၂ သိန္းမေက်ာ္နဲ႔ ပစၥည္းမ်ား ရွိပါတယ္။ 

Sony ကေတာ့ ကင္မရာ ေကာင္းတဲ့ ဖုန္း ျဖစ္ပါတယ္။ ေစ်းခ်င္း တူရင္ေတာင္ ကင္မရာက တစ္ဘန္းသာတဲ့ ဖုန္း ျဖစ္ပါတယ။္ ၂ သိန္းေအာက္ Sony ဖုန္းေတြထဲမွာ 8 megapixel ကင္မရာ ပါတာ ရွိပါတယ္။ တစ္ခုအားနည္းခ်က္ကေတာ့ Android ပါပဲ။ Sony မွာ Android ဗားရွင္း ျမင့္မယ္ဆုိရင္ အလုပ္ရွုပ္ပါတယ္။ သာမန္ အျခား ဖုန္းေတြလို အလြယ္တကူ မရဘူးလို႔ ဆုိပါတယ္။ 

ေငြ ၂ သိန္းမွ ၃ သိန္းၾကားဆုိရင္ 

ဒီမွာ ေရြးလို႔ေကာင္းတဲ့ ဖုန္းက Android တင္မကပဲ iPhone ပါ ပါဝင္လာပါျပီ။ ဒီၾကားထဲမွာဆုိ အမ်ားစု သံုးၾကတာက Samsung , Sony , LG, HTC, Nokiaတို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ သုိ႔ေပမယ့္ ကိုးလိ႔ုကန္႔လန္႔ပါပဲ။ အရမ္းအျမင့္ၾကီးမဟုတ္၊ အနိမ့္မဟုတ္တဲ့ ဟန္းဆက္မ်ား ျဖစ္ပါတယ္။ ကင္မရာ ကေတာ့ 5 mepapixel, 8 megapixel, 13 megapixel ေလာက္ထိ ေရြးစရာ စံုလာပါတယ္။ 

၃ သိန္းမွ ၅ သိန္းၾကားဆုိရင္

ဒါဆုိ ေရြးစရာေတာ္ေတာ္ေလးစံုသြားပါျပီ။ အျမင့္ဖုန္းေတြ မွန္းလို႔ရပါတယ္။ Samsung Galaxy S3 လည္း ရပါတယ္။ Samsung Galaxy ၾကိဳက္တဲ့ စီးရီး ေရြးကိုင္လို႔ရတဲ့ အေနအထား ျဖစ္ပါတယ္။ Sony လည္း ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ေရြးလို႔ရပါျပီ။ iPhone ဆုိရင္လည္း ေနာက္ဆံုး ေမာဒယ္ ၂ ခုကို ဖယ္လို႔ ေအာက္က ဘယ္ဟာကိုမဆုိ ေရြးလို႔ ရပါျပီ။ 

၅ သိန္းအထက္ ဖုန္းဆုိရင္

၅ သိန္းအထက္ ရွိသူေတြကေတာ့ လက္တေလာ အဝယ္မ်ားတာက Samsung Galaxy Note 2, HTC Butterfly, iPhone 5 တို႔လို တကယ့္ အျမင့္ဖုန္းေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ Specification တစ္ခုခ်င္းစီ ယွဥ္ၾကည့္ေစ ခ်င္ ပါတယ္။ ကုိယ္ တစ္ကယ္သံုးလုိ႔ အက်ိဳးရွိတဲ့ေနရာကို သိရင္ ဘယ္စဟာကို မဆုိ ေရြးႏိုင္ပါတယ္။ 

အသံုးျပဳသူ နည္းေသာ ဖုန္း

Blackberry OS သံုးတဲ့ ဖုန္းမ်ား အေတာ္အသံုးနည္းပါတယ္။ သို႔ေပမယ့္ အမ်ားနဲ႔ မတူခ်င္ဘူး။ သီးသီးသန္႔သန္႔ေလး သံုးမယ္ဆိုရင္ ေငြဘယ္ေလာက္ကုန္ကုန္ Blackberry က စတိုင္ထုတ္လုပ္ ေကာင္းမယ့္ဖုန္းျဖစ္ပါတယ္။ ေနာက္တစ္ခု ရွိတာက Nokia ရဲ ႔ Windows ဖုန္း ျဖစ္ပါတယ။္ Windows ဖုန္းတြင္ ျပည္တြင္းမွာ အေတြ႔ နည္းပါတယ္။ ဝယ္သူနည္းေတာ့ ေတာ္ရံု ျပည္တြင္းဖုန္းဆိုင္ေတြမွာ တင္မေရာင္းပါဘူး။ Lumia စီးရီးလက္ရွိ iPhone , Samsung တို႔နဲ႔ ကမၻာမွာ ယွဥ္ျပိဳင္ေနဆဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီေတာ့ Windows Phone နဲ႔လည္း စတိုင္ထုတ္ ႏိုင္ပါေသးတယ္။ 

ေနာက္ထပ္ ေျပာမကုန္ေအာင္ အမည္စံုေသာ ဖုန္းေတြလည္း ရွိေနပါေသးတယ္။ Lenovo, Singtech, ZTE တို႔အျပင္ အျခားေသာ စကၤာပူ ျဖစ္၊ တရုတ္ျဖစ္ ဖုနး္မ်ားစြာလည္း ျမန္မာျပည္မွာ ေစ်းသက္သက္ သာသာနဲ႔ ရႏိုင္ပါေသးတယ္။ 

ဂ်ီလား စီဒီအမ္ေအလား

ဂ်ီအတြက္က ေရြးစရာမ်ားသေလာက္ CDMA သံုးသူမ်ားအတြက္ ကေတာ့ ေရြးစရာ အေတာ္ေလး နည္းပါတယ္။ CDMA support လုပ္တဲ့ ဖုန္း အမ်ားစုထုတ္တာကေတာ့ တရုတ္ျပည္ ျဖစ္တဲ့အတြက္ တရုတ္ဖုန္းမ်ားမွာ CDMA ေတြ ေတြ႔ႏိုင္ပါတယ္။ Huawei ဆုိရင္ CDMA မွာ လူသံုးအမ်ားဆံုး ဖုန္းပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ 

အႏွစ္ခ်ဳပ္ 

အထက္ပါေဖာ္ျပမွုက ေစ်းအရ အၾကမ္းဖ်င္းပါပဲ။
အမွန္တကယ္ ဖုန္းဝယ္ေတာ့မယ္ဆုိရင္ ပထမဦးဆံုးအေနနဲ႔ ကိုယ္ဟာ ဘာလုပ္ဖု႔ိ ရည္ရြယ္သလဲဆုိတာကို ေသခ်ာ ဆံုးျဖတ္ရပါအံုးမယ္။

ဖုန္းေျပာဖို႔သက္သက္ပါ။ 

ဒါဆုိရင္ သိပ္အမ်ားၾကီးစဥ္းစာစရာမလိုပါဘူး။ ကိုယ္ၾကိဳက္တဲ့ ဖုန္းကို ေရြးလိုက္ ရံုပါပဲ။ ေငြအမ်ားၾကီးေတာင္ စိုက္စရာ မလိုပါဘူး။ 3G, 4G ေရြးခ်ယ္မွုက ျမန္မာျပည္မွာ လုပ္စရာ မလိုေသးပါဘူး။ ႏိုင္ငံ တကာမွာ ေတာ့ အဆင့္ျမင့္တဲ့ 4G နဲ႔ 3G ကြန္ရက္ဆုိျပီး ကြဲတဲ့အတြက္ ဖုန္းဝယ္မယ္ဆုိ ေသခ်ာေရြးၾက ရပါတယ္။ ျမန္မာျပည္မွာေတာ့ ဒီအတြက္ ေခါင္းစားစရာ မလိုေသးပါဘူး။ 

ဖုန္းေျပာမယ္၊ ဂိမ္းေဆာ့မယ္။

အင္ဂ်င္ကို ၾကည့္ရပါေတာ့မယ္။ ဂိမ္းအေဆာ့ၾကမ္းသူမ်ား အေနနဲ႔ Processor နဲ႔ Chipset အႏွိမ့္အျမင့္ကို ျပန္ခ်ိန္ရပါေတာ့မယ္။ Android မွာဆုိ လက္ရွိက quad-core စီးရီး ေတာ္ေတာ္ေလး ေပါက္ပါတယ္။ Processor, CPU, GPU ျမင့္ေလေလ ဂိမ္းအတြက္ ေကာင္းေလပဲ ျဖစ္ ပါတယ္။ 

ဖုန္းေျပာမယ္၊ ဂိမ္းေဆာ့မယ္၊ အင္တာနက္ သံုးမယ္။ 

ဒီသံုးခုလံုးလုပ္မယ္ဆုိရင္ ေနာက္တစ္ခ်က္ ထည့္စဥ္းစားရမွာက မ်က္ႏွာျပင္ အရြယ္အစားပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ မ်က္ႏွာျပင္ၾကီးေလေလ အင္တာနက္သံုးရ အဆင္ေျပေလမို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ စမတ္ဖုန္းမွာဆုိရင္ ၄.၅ လက္မ phablet ေခၚ ေက်ာက္သင္ဖုန္းမွာဆုိ ၅.၅ လက္မေလာက္ အထိ ေရြးစရာ ရွိပါတယ္။ ေနာက္တစ္ခ်က္ စဥ္းစားစရာကေတာ့ ျမန္မာစာပါပဲ။ Font အတြက္ Android မွာဆုိ Root လုပ္ရတာ၊ iOS မွာဆုိ Jailbreak လုပ္ရ တာေတြ ရွိပါတယ္။ ဒါကေတာ့ ျပႆနာ မရွိပါဘူး။ Font အဆင္ေျပ မယ္ဖုန္းကို ေရြးရံုပါပဲ။ 

ဖုန္းေျပာ၊ဂိမ္း၊ အင္တာနက္၊ ဓာတ္ပံုရိုက္

ဓာတ္ပံုလည္းရိုက္မယ္ဆုိရင္ ေနာက္ထပ္ ေရြးစရာက ကင္မရာ ေကာင္းဖု႔ိ ပါပဲ။ လက္ရွိ ကင္မရာ အေကာင္းဆံုး ဖုန္းေတြ အေတာ္မ်ားမ်ား ရွိပါတယ္။ ကင္မရာ အနိမ့္ဆံုး 5 megapixel ကေန 13 megapixel ေလာက္ထိကုိ ရွိေနပါတယ္။ 

လွတာကို ေရြးမယ္ 

အခ်ိဳ ႔က်ေတာ့ ဘာဆုိဘာမွ မၾကည့္ေတာ့ပါဘူး။ ေငြကလည္း လွ်ံေနေတာ့ လွတာကို ေရြးခ်င္ၾကပါတယ္။ ဒီအတြက္ကေတာ့ Limited Edition က အေကာင္းဆံုးပါပဲ။ ျပည္တြင္းမွာတင္ Limited Edition ဝယ္သံုးတဲ့ သူ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ရွိေနပါတယ္။ ကမၻာမွာ အလံုးေရ ဆယ္ဂဏန္း၊ ရာ ဂဏန္းပဲ ထုတ္တဲ့ ဖုန္းေတြကိုေတာင္ ျမန္မာျပည္မွာ အသံုးျပဳေနၾကေၾကာင္း သတင္း ၾကားသိရပါတယ္။ 

ဒီေတာ့ ဘယ္လိုဖုန္းက ကိုယ့္အတြက္ သင့္ေတာ္မယ္ဆိုတာ အၾကမ္းဖ်င္း စဥ္းစားလို႔ ရျပီလို႔ ေမွ်ာ္လင့္ပါတယ္။ 
--
ေအာင္ခမ္း (TSJ team)
TechSpace Journal
ေငြ ၁ သိန္းေအာက္ပဲ တတ္ႏိုင္မယ္ဆုိရင္

ေငြ ၁ သိန္းေအာက္ဆုိ ကိုယ္လိုက္လို႔ မွီႏိုင္တာ အမ်ားစုက Java ဖုန္းပါပဲ။ သုိ႔ေပမယ့္ ၈ ေသာင္း၊ ၉ ေသာင္းနဲ႔ဆုိရင္ Android ဖုန္း ေကာင္းေကာင္း တစ္လံုး ဝယ္သံုးလုိ႔ရတဲ့ အေျခအေနလည္း ရွိပါတယ္။ မ်ားေသာအားျဖင့္ ကေတာ့ ေမာ္ဒယ္နိမ့္ Huawei ဖုန္းမ်ား ျဖစ္ပါတယ္။

ရင္သားကင္ဆာ ဆဲလ္မ်ားအား ႏွိပ္နယ္ ေပးျခင္းက ပံုမွန္ဆဲလ္ ျပန္ေျပာင္းႏိုင္

Photo: ရင္သားကင္ဆာ ဆဲလ္မ်ားအား ႏွိပ္နယ္ ေပးျခင္းက ပံုမွန္ဆဲလ္ ျပန္ေျပာင္းႏိုင္ 



ကယ္လီဖိုးနီးယား တကၠသိုလ္မွ ေလ့လာ သူမ်ား၏ အဆိုအရ ရင္သား ကင္ဆာ ျဖစ္ေနေသာ အမ်ိဳးသမီးမ်ားတြင္ ယင္းကင္ဆာ ဆဲလ္မ်ားအား ႏွိပ္နယ္ ေပးျခင္း၊

ညႇစ္ေပး ျခင္းျဖင့္ ပံုမွန္ဆဲလ္မ်ား အျဖစ္သို႔ ျပန္လည္ ေရာက္ရွိ ႏိုင္ေၾကာင္း သိရသည္။ ယင္းေတြ႕ရွိ ခ်က္အား ဒီဇင္ဘာ ၁၇ ရက္၌ ဆန္ဖရန္စစၥကိုတြင္ က်င္းပခဲ့ေသာ အေမရိကန္ ဆဲလ္သုေတသန အဖြဲ႕ အစည္း ႏွစ္ပတ္ လည္၌ တင္ျပခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။ ယင္း ေတြ႕ရွိခ်က္မွာ ကင္ဆာဆဲလ္ မ်ားအား ျပင္ပမွ ဖိႏွိပ္ေပးျခင္း တစ္မ်ိဳးထဲျဖင့္ ကင္ဆာဆဲလ္ ပြားျခင္းအား ရပ္တန္႔ေပး ႏိုင္ၿပီး ပံုမွန္ဆဲလ္ အျဖစ္ ၿပန္ေရာက္ႏိုင္ေၾကာင္း ေတြ႕ရွိခဲ့သည့္ ပထမဆံုး ေတြ႕ရွိခ်က္ ျဖစ္သည္။ ဤကဲ့သို႔ ႏွိပ္နယ္ ေပးျခင္းက မ်ိဳး႐ိုး ဗီဇေၾကာင့္ ကင္ဆာ ျဖစ္ေသာ သူမ်ား၌ပင္ သက္ေရာက္မႈရွိ ေၾကာင္း ေတြ႕ရသည္။ အမ်ိဳးသမီးမ်ားသည္ ဘဝတစ္ ေလွ်ာက္လံုးတြင္ သူတို႔၏ မ်ိဳးပြားႏိုင္သည့္ အရြယ္ကို လိုက္၍ ရင္သား ဆဲလ္မ်ား ႀကီးထြား လာျခင္း၊ က်ံဳ႕သြားျခင္းတို႔ ျဖစ္ပြား သည္။ ထို႔ျပင္ အမ်ိဳးသမီးမ်ား၌ ႏို႔တိုက္ေကြ်း ခ်ိန္တြင္ ႏို႔ထုတ္ေပးေသာ ဆဲလ္မ်ား ႀကီးထြား လာၾကၿပီး ရပ္သင့္သည့္ အခ်ိန္ (ဥပမာ ႏို႔မတိုက္ေတာ့သည့္ အခါ)တြင္ ယင္း ဆဲလ္မ်ား ႀကီးထြားျခင္း ရပ္သြား ရေပမည္။

ရင္သား ကင္ဆာ၌ အဓိက ေတြ႕ရေသာ လကၡဏာမွာ ယင္းသဘာဝ ျဖစ္စဥ္ ပ်က္စီး သြားၿပီး ကင္ဆာဆဲလ္ မ်ားက ရပ္သင့္သည့္ အခ်ိန္တြင္ မရပ္ဘဲ ဆက္လက္ ႀကီးထြား ေနျခင္းျဖစ္သည္။ ယခင္က ကင္ဆာ ျဖစ္ပြားမႈမွာ ဆဲလ္အတြင္းရွိ ဗီဇမ်ား ေျပာင္းလဲ သြားမႈေၾကာင့္ဟု လက္ခံ ထားေသာ္လည္း ဘာကေလ ဓာတ္ခြဲခန္းမွ မီနာ ဘစ္ဆဲလ္က ပထမဆံုး အေနျဖင့္ ကင္ဆာ ဆဲလ္မ်ားသည္ အၿမဲတမ္း ကင္ဆာ က်ိတ္အျဖစ္သို႔ ေျပာင္းလဲသြား ျခင္းမဟုတ္ဘဲ ယင္းဆဲလ္မ်ား၏ ပတ္ဝန္းက်င္အား ျပဳျပင္ ေပးျခင္းျဖင့္ နဂိုဆဲလ္မ်ား အျဖစ္သို႔ ေျပာင္းလဲ သြားနုိင္ေၾကာင္း ဓာတ္ခြဲခန္း၌ ဖန္တီး ထားေသာ ကင္ဆာဆဲလ္မ်ား တြင္သက္ေသ ျပခဲ့သည္။ ယင္းေလ့လာမႈ၌ ပညာရွင္ မ်ားက ဗီဇ ေျပာင္းလဲ ေနေသာ ကင္ဆာ ဆဲလ္အား ဆီလီကြန္ထဲတြင္ ထည့္သြင္း ေမြးျမဴ ထားခဲ့သည္။

ထို႔ေနာက္ ကင္ဆာဆဲလ္မ်ား အျဖစ္ ေျပာင္းလဲ မႈအဆင့္ (၁)တြင္ ျပင္ပမွ ႏွိပ္နယ္ ဖိအားေပးၿပီး ရလဒ္ကို ေစာင့္ၾကည့္ခဲ့ရာ ယင္းကဲ့သို႔ ႏွိပ္သည့္ အခ်ိန္ အေတာ္ၾကာသည့္ အခါ ကင္ဆာ ဆဲလ္မ်ားသည္ မူလ ပံုစံ ဖြံ႕ၿဖိဳးမႈသို႔ ျပန္ေရာက္ေၾကာင္း ေတြ႕ရသည္။ ထို႔ျပင္ ေတြ႕ရွိခ်က္မ်ား အရ ေစာစီးစြာ ႏွိပ္နယ္ ေပးမႈက မူလပံုစံသို႔ ျပန္ေရာက္ ရာတြင္ ပို၍ အကူအညီ ရေၾကာင္း သိရသည္။ အကယ္၍ ရင္သား ဆဲလ္မ်ား ပံုမွန္ တည္ေဆာက္ ပံုသို႔ ရသြားပါက ႏွိပ္နယ္ ေပးမႈအား ရပ္လိုက္လွ်င္လည္း ကင္ဆာကဲ့သို႔ ဆက္လက္ ႀကီးထြားျခင္း မျဖစ္ေတာ့ေၾကာင္း ေတြ႕ရသည္။ ႏွိပ္နယ္ ေပးမႈက ကင္ဆာဆဲလ္ မ်ားအား ျပန္ေကာင္း ေစသည္ ဆိုေသာ္လည္း အဆမတန္ က်ပ္ေသာ ဘရာစီယာမ်ား ဝတ္ျခင္းက ႏွိပ္နယ္၍ ကုသျခင္း ကဲ့သို႔ အက်ံဳးမဝင္ေၾကာင္း သုေတသန ပညာရွင္မ်ားက သတိ ေပးခဲ့သည္။

မိုင္ကိ

Ref:MNT

Vol-2,No-2

Health Updates Journal
ကယ္လီဖိုးနီးယား တကၠသိုလ္မွ ေလ့လာ သူမ်ား၏ အဆိုအရ ရင္သား ကင္ဆာ ျဖစ္ေနေသာ အမ်ိဳးသမီးမ်ားတြင္ ယင္းကင္ဆာ ဆဲလ္မ်ားအား ႏွိပ္နယ္ ေပးျခင္း၊

မွတ္သား စရာ ရာဇ၀င္ထဲက ပထမဆုံးမ်ား


၁။ ပထမဆံုး သမၼတ = စ၀္ေရႊသိုက္
၂။ ပထမဆံုး ၀န္ၾကီးခ်ဳပ္ = ဦးႏု
၃။ ပထမဆံုး အေနာက္တိုင္းေဆး ေဒါက္တာ = ေဒါက္တာ ေရွာလူး
၄။ ပထမဆံုး အဂၤလိပ္ ျမန္မာ အဘိဓာန္ ေရးသားသူမ်ား = မကၡရာ မင္းသားႏွင့္ မစၥတာလိန္း ( ေဒါက္တာ ဆင္မ်ဴရယ္ ဂ်ြန္ဆင္၏ အဂၤလိပ္ အဘိဓာန္ကို ျပန္ဆို )
၅။ ပထမဆံုး သိပၸံ စာေပ ျပဳစုသူ = ေယာမင္းၾကီး ဦးဘိုးလႈိင္
၆။ ပထမဆံုး အမိ်ဳးသား ေကာလိပ္မွ ၀ိဇၹာဘြဲ ့ရသူ = ဆရာၾကီး ဦးရာဇာတ္
၇။ ပထမဆံုး အင္ဂ်င္နီယာ = ဖန္ခ်က္၀န္ ဦးေရႊအိုး

မွတ္တမ္းဝင္ ကမာၻ႔ထိပ္တန္းအခ်က္အလက္မ်ား


* အႀကီးဆံုးရထားလမ္းတံတား - Long Bridge Lovisiana. အေမရိကန္ (၇ ကီလိုမီတာ)
* အရွည္ဆံုးငွက္ - ငွက္ကုလားအုတ္
* အေသးဆံုးငွက္ - Humming Bird
* အျမင့္ဆံုးအေဆာက္အဦ - ယူေအအီးႏုိင္ငံ၊ ဒူဘုိုင္းရွိ ၈၂၉.၈ မီတာ (၂၇၂၂ ေပ) ျမင့္သည့္ Burj Khalifa
* အရွည္ဆံုးေရေပးတူးေျမာင္း - Kalakumsky တူးေျမာင္း (၁၂၀၀ ကီလိုမီတာ)
* အျမင့္ဆံုးၿမိဳ႕ႀကီး - Vanchuan, တ႐ုတ္ႏုိင္ငံ (၅၁၀၀ မီတာ)
* လူေနထုိင္မႈစရိတ္အႀကီးဆံုးၿမိဳ႕ - တုိက်ိဳ

Friday, February 15, 2013

အေဖ သို႔ ျငိမ္းခ်မ္းေရးဖခင္

 
ေဖေဖာ္ဝါရီ ၁၃ဟာ
ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေမြးေန႔ပါ။
တစ္ေထာင့္ကိုးရာ တစ္ဆယ့္ငါး
ေရွ႕ေနဦးဖာသား။
ဇာတိ နတ္ေမာက္ မေကြးခ႐ိုင္
သိၾကမ်ားခုတိုင္။
ႀကံ႕ႀကံ႕ခိုင္တဲ့ဇာတိဘြား
မိခင္ ေဒၚစုသား။
လြတ္လပ္ေရးအတြက္ ႀကိဳးပမ္းစဥ္
အသက္ေပးခဲ့ပင္။
စိတ္ဓါတ္ခိုင္တဲ့ အေဖ့အား
ကြ်န္ေတာ္တို႔ မေမ့သား။
ေဖေဖာ္ဝါရီေရာက္တိုင္းအစဥ္
သတိရၿမဲပင္။
ေႏွာင္းလူတို႔အတြက္ ျငိမ္းခ်မ္းတရား
အေဖ ေပးအပ္သြား။

လင္းယံခ (ျမန္မာစာ)
13.2.13 3:43Am
(၉၈ႏွစ္ေျမာက္ ျမန္မာ့လြတ္လပ္ေရးဖခင္ႀကီး ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္း ေမြးေန႔ကို ဂုဏ္ျပဳလ်က္...)

ခ်စ္သူမ်ားေန႔နဲ႔ မဂၤလာဦးည အေပ်ာ္ဆံုးေန႔အေၾကာင္း သိေကာင္းစရာမ်ား


ဦးဇင္းမႏွစ္က ျမန္မာျပည္မွာ ခ်စ္သူမ်ားေန႔နဲ႔ မဂၤလာဦးည အေပ်ာ္ဆံုးေန႔အေၾကာင္းကို တရားပြဲမွာ ဆက္စပ္မိသြားတာနဲ႔ ထည့္ေဟာခဲ့တာေလးကုိ အခုခ်ိန္မွာ ေရးသားေပးဖို႔ ေတာင္းဆိုလာတာနဲ႔ ေဖဖ၀ါရီ(၁၄)ဟာ ဦးဇင္းေမြးေန႔လည္းျဖစ္တာေၾကာင့္ ဦးဇင္းေမြးေန႔မွာ လူငယ္မ်ား မမွားသင့္တာ မမွားမိေအာင္၊ မိဘအုပ္ထိန္းသူမ်ားလည္း ကုိယ့္သားသမီးကုိ ႀကိဳတင္တားျမစ္ႏိုင္ေအာင္ ဘ၀ပ်က္ျခင္း၊ ကာေမသုမိစၦာစာရကံ က်ဳးလြန္ျခင္းမ်ား မျဖစ္ရေအာင္ အြန္လိုင္းေပၚမွ သတင္းမ်ားယူၿပီး ထည့္သင့္တာေလးထည့္ေပးထားပါတယ္။ လက္တစ္ဖက္က်ိဳးေနေပမဲ့ ေရးေပးခ်င္တဲ့ ေစတနာက တားမရေအာင္ျဖစ္ေနလို႔ က်န္တစ္ဖက္နဲ႔ သတိေပးစကားေလး ေမြးေန႔ကုသုိလ္အျဖစ္ ေရးသားေပးလိုက္ပါတယ္။

အသားကင္ မ်ားတြင္ အဏုဇီ၀ ပိုးမ်ား ပါ၀င္

Photo: အသားကင္ မ်ားတြင္ အဏုဇီ၀ ပိုးမ်ား ပါ၀င္
________________________________________
အကင္ဆိုင္ မ်ားတြင္ေရာင္းခ် လ်က္ရွိေသာ ဘာဘီက်ဴးမ်ားျဖစ္ၾက သည့္ ၾကက္ဘာဘီက်ဴး၊ ငါးဘာဘီ က်ဴး၊ အမဲသားဘာဘီက်ဴးေတြမွာ E.coli အမ်ားဆံုးပါ၀င္ၿပီး ၀မ္းပ်က္ ၀မ္းေလွ်ာေရာဂါကို ျဖစ္ပြား ေစသည့္ Salmonella အုပ္စုမ်ားလည္း ပါ၀င္ ေနသည္ ကို ေတြ႕ျမင္ရေၾကာင္း အဏုဇီ၀ ပညာရွင္ ေဒါက္တာစိုးစိုးေထြးက ေျပာဆိုသည္။ “ရန္ကုန္တိုင္းအတြင္းက အကင္ဆိုင္ ေတြကိုေလ့လာၾကည့္တဲ့အခါမွာ အကင္ဆိုင္ ေတြမွာေရာင္းခ်ေနၾကတဲ့ ဘာဘီက်ဴးေတြမွာ အဏုဇီ၀ပိုးေတြကို ေတြ႕ရတယ္။

အဲဒါေတြကို စားေသာက္တဲ့သူေတြမွာ အစားအစာေၾကာင့္ ျဖစ္တဲ့ေရာဂါေတြ ၀င္ေရာက္လာတဲ့ အေထာက္ အထားေတြ ေတြ႕ျမင္ရပါတယ္”ဟု အဆိုပါ အဏုဇီ၀ပညာရွင္ ေဒါက္တာစိုးစိုးေထြးက ေျပာသည္။ အဆိုပါဘာဘီက်ဴးမ်ားကို ကိုယ္ ခံအားနည္းေနခ်ိန္တြင္ စားသံုးမိသူမ်ားအေန ျဖင့္ သက္ဆိုင္ရာေရာဂါပိုးမ်ား၏ တိုက္ခိုက္မႈ ဒဏ္ကိုခံရသည့္ သုေတသနျပဳခ်က္မ်ားလည္း ရွိသည္ကို ေတြ႕ရေၾကာင္း၊ အခ်ိဳ႕စားသံုးသူမ်ား မွာ အစားအစာေၾကာင့္ျဖစ္ေသာေရာဂါမ်ား ဒဏ္ကိုခံစားရေၾကာင္း အဆုိပါပညာရွင္က ေျပာသည္။

ဘာဘီက်ဴးအခ်ိဳ႕တြင္ ပါ၀င္ေသာ Pseudomonas ပိုးမ်ားမွာ နာတာရွည္ေရာ ဂါသည္တို႔ အိပ္ရာထဲလဲေနစဥ္၌ ျဖစ္ပြားတတ္ သည့္ ေက်ာႏွင့္တင္ပါးဆံုကဲ့သို႔ေနရာမ်ိဳးမ်ားတြင္ အနာမ်ား ျဖစ္ပြားသကဲ့သို႔ အဆိုပါ Pseudmonas ပိုးမ်ားကအနာျဖစ္ေစႏိုင္ေၾကာင္း သိရ သည္။ ဘာဘီက်ဴးမ်ား၌ Shigella ပိုးက အမ်ား ဆံုး ျဖစ္ၿပီး ဒုတိယအမ်ားဆံုးမွာ E.coli Salmonella တတိယအမ်ားဆံုးျဖစ္ၿပီးစတုတၳ အမ်ားဆံုးကေတာ့ Pseudomonas ပိုးမ်ား ျဖစ္သည္ဟု အဆိုပါ ပညာရွင္က သူမ၏စာ တမ္းတြင္ထည့္သြင္းခဲ့ေၾကာင္းေျပာဆိုသည္။
အကင္ဆိုင္ မ်ားတြင္ေရာင္းခ် လ်က္ရွိေသာ ဘာဘီက်ဴးမ်ားျဖစ္ၾက သည့္ ၾကက္ဘာဘီက်ဴး၊ ငါးဘာဘီ က်ဴး၊ အမဲသားဘာဘီက်ဴးေတြမွာ E.coli အမ်ားဆံုးပါ၀င္ၿပီး ၀မ္းပ်က္ ၀မ္းေလွ်ာေရာဂါကို ျဖစ္ပြား ေစသည့္ Salmonella အုပ္စုမ်ားလည္း ပါ၀င္ ေနသည္ ကို ေတြ႕ျမင္ရေၾကာင္း အဏုဇီ၀ ပညာရွင္ ေဒါက္တာစိုးစိုးေထြးက ေျပာဆိုသည္။ “ရန္ကုန္တိုင္းအတြင္းက အကင္ဆိုင္ ေတြကိုေလ့လာၾကည့္တဲ့အခါမွာ အကင္ဆိုင္ ေတြမွာေရာင္းခ်ေနၾကတဲ့ ဘာဘီက်ဴးေတြမွာ အဏုဇီ၀ပိုးေတြကို ေတြ႕ရတယ္။

ေရေႏြးၾကမ္း ေသာက္ျခင္းျဖင့္ ေလျဖတ္ ေရာ ဂါကို ကာကြယ္ ၾကစို႔

ေရေသာက္ျခင္းသည္ က်န္းမာေရးကို အေထာက္အကူ ျပဳသည္ကို ပညာရွင္မ်ားက ေျပာဆုိ ထားသည္။

ျမန္မာ့႐ုိးရာ ဓေလ့ထံုးစံ အရ ေန႔စဥ္ ေသာက္သံုးေနေသာ လက္ဖက္ေျခာက္ ခပ္ထားသည့္ ေရေႏြးၾကမ္းသည္ ေဆးတစ္ခြက္ ျဖစ္သည္ဟု ဆုိလွ်င္ မွားမည္ မထင္ေပ။ ယေန႔ သုေတသန ျပဳလုပ္မႈ အရ ေလျဖတ္မႈ အႏၲရာယ္ကုိ ကာကြယ္ရန္ အတြက္ ေန႔စဥ္ ေရေႏြးၾကမ္း အနည္းဆံုး ေလးခြက္ ေသာက္သံုး သင့္ေၾကာင္း ေတြ႕ရွိခဲ့သည္။

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

My Account